O Dia do Desafio, mobilização mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas, chega a sua 31ª edição nesta quarta-feira, 28, com o tema "30 anos de movimento". Na ocasião, moradores de diversas cidades do Brasil e de outros países se unirão para promover ações de incentivo à população para a prática de atividades físicas de 150 a 300 minutos por semana, segundo recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde). O Dia do Desafio é promovido todos os anos, sempre na última quarta-feira de maio, com foco no combate ao sedentarismo.
Em Nova Friburgo, as atividades serão realizadas pelo Sesc RJ que desempenha um papel fundamental na divulgação, incentivo e execução das ações do evento, em parceria com International Sport and Culture Association (Isca), The Association For International Sport for All (Tafisa) e Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura).
O principal propósito deste grande evento é inspirar a população a incorporar a prática de atividades físicas em suas vidas, promovendo não apenas a melhoria da saúde física, mas também a mental. As atividades esportivas e de bem-estar serão supervisionadas por instrutores de esporte da entidade, foram desenvolvidas a partir de modalidades oferecidas pelo Sesc RJ e diversas experimentações.
No Sesc Friburgo, localizado na Avenida Presidente Costa e Silva, 231, serão realizados aulões de iniciação esportiva, circuito funcional e a prática das modalidades do triathlon (natação, ciclismo e corrida). A programação completa está disponível no site sescrio.org.br .
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