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Educação Financeira por Gabriel Alves

            Pensar em investimentos mais arrojados, como através do mercado de ações, nos mostra a necessidade de avaliar a qualidade de cada um dos ativos responsáveis pela composição de uma carteira e, principalmente, a diversificação promovida por cada um desses papéis. Esta não é uma atividade simples e dificilmente o investidor comum estará munido de conhecimento suficiente para executá-la com êxito. Um dos possíveis recursos é seguir carteiras recomendadas por casas de análise, mas ainda pode ser complexo devido a necessidade da maior interatividade com o home broker para programar...

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Esportes por Vinicius Gastin

TJD confirma legalidade e garante o Friburguense na Copa Rio

        Agora, ao que parece, o martelo está batido. O Tribunal de Justiça Desportiva (TJD-RJ) julgou a Medida Cautelar Inominada 199/24 e confirmou a legalidade do processo de inscrição dos jogadores do Friburguense para a disputa da Copa Rio. Desta forma, a Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro (Ferj) deve confirmar as partidas iniciais entre o Tricolor da Serra e o América, válidas pela primeira fase da competição.

        A tendência, segundo as primeiras informações, é que o primeiro...

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Saúde Mental e Você por Cesar Vasconcellos de Souza

Só pode existir saúde na verdade. Nosso corpo “sabe” quando mentimos e ele fica confuso com isso porque foi construído na verdade e por amor. O mecanismo de busca de equilíbrio em nosso organismo, chamado de “homeostático” fica perturbado quando alguma mentira nos atinge. Por exemplo, precisamos de glicose para energia corporal e mental, mas quando ingerimos açúcar refinado, este mecanismo sofre porque é uma glicose “mentirosa” que entra no corpo.

A mentira avança no mundo por que a liderança que tem poder sobre o povo adota posições cheias de conflitos de interesses ideológicos não...

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Além das Montanhas por Lucas Barros

Vivo num tempo de saudades. Estranhamente, saudades de tempo que sequer tive a oportunidade de viver. Nascido em 1997, sorrio com lágrimas nos olhos das histórias que os mais velhos sempre me contavam do tempo que a nossa querida e amada Nova Friburgo viveu.

Lembro de quando criança, que eu morava na “Cidade dos Parapentes”. Estes coloriam os céus da nossa cidade em manobras leves pela gélida e gostosa brisa do inverno friburguense. No entanto, os parapentes sumiram. Assim como tantas outras coisas que faziam parte da minha infância.

As grandes fábricas, do dia para a noite,...

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A Voz dos Leitores por A Voz dos Leitores

“Está difícil transitar pelas ruas do Parque São Clemente, seja dirigindo ou a pé, devido a enorme quantidade de buracos. Alguns se transformaram em verdadeiras crateras e são um verdadeiro perigo, pois obrigam os motoristas a fazerem manobras bruscas, o que favorece colisões frontais. Já apelamos consertos à prefeitura, mas até agora não houve êxito algum. O pior é que essa situação já se estende por mais de seis meses. Quem caminha por essas vias também se arrisca. Nas proximidades do estádio do Friburguense, a situação é caótica. Costumam passar pelo bairro carretas pesadas e a falta de...

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Esportes por Vinicius Gastin

AFFM / Friburguense se destaca em mais uma categoria do futmesa

O início do returno do Estadual individual, com a quarta etapa da temporada, foi repleta de duelos emocionantes, muitos gols, surpresas e uma final de Série Ouro emocionante. A competição aconteceu no ginásio do Grajaú Tênis Clube, e contou com a presença de 156 atletas dos mais tradicionais clubes do futebol de mesa do Estado do Rio de Janeiro. A modalidade resgatada recentemente pela AFFM / Friburguense já conta com botonistas se destacando.

O Tricolor foi representado pelos atletas Carlos...

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Max Wolosker por Max Wolosker

Na última sexta feira, 27, foi realizada a bonita cerimônia de abertura da 33ª olimpíada da era moderna, em Paris, aliás a terceira que a cidade luz sedia sendo as outras duas em 1900 e 1924. O visual foi inédito, pois pela primeira vez o evento ocorreu fora de um estádio, quando o Rio Sena, um dos cartões postais da capital francesa e berço de sua fundação foi escolhido para o desfile. A cerimônia foi montada com 12 espetáculos à medida que os barcos e lanchas iam passando. Essas transportaram as delegações menores e os barcos as maiores sendo que alguns levaram três delegações. Se o...

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a voz da diocese por A Voz da Diocese

"Oferecer, dar graças e partilhar", três gestos realizados pelos protagonistas da multiplicação dos pães e dos peixes - narrada no Evangelho de João (cf. Jo 6, 1-15), e que Jesus voltará a repetir na Última Ceia.

O maior milagre

 Dirigindo-se as milhares de fiéis reunidos na Praça São Pedro, sob uma temperatura de 36°C, Francisco explicou o significado de cada um dos três gestos, a começar por "oferecer", que "é o gesto com o qual reconhecemos ter algo de bom para...

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Momentos Literários por Tereza Cristina Malcher Campitelli

O modo como construímos a vida é decorrente das decisões que tomamos. Decidimos desde o momento em que acordamos e colocamos os pés no chão, se o direito ou o esquerdo, até deitarmos a cabeça no travesseiro à noite. Não damos um passo sem decidir, dado que somos seres de juízo com autoridade sobre nós mesmos. Essa é uma consciência que vamos construindo ao longo da vida, desde quando aprendemos a expressar o sim e o não. Simples assim? De certo que não.  

Se, por um lado, o medo de errar influencia a decisão que pretendemos tomar e no modo como fazê-la, principalmente quando o...

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Surpresas de Viagem por Elizabeth Souza Cruz

      “São eles que, com suas mãos calejadas e corações dedicados, cultivam a terra e alimentam a população”. Assim o Caderno Z realçou em reportagem especial na edição do último fim de semana a celebração do Dia do Agricultor, 28 de julho. A data foi criada em 1960 pelo então presidente Juscelino Kubitschek, justamente, para fazer jus ao trabalho incansável dos homens e das mulheres que se embrenham na agricultura, cultivando os alimentos que abastecem a nossa mesa de qualidade de vida.

Muitos desses produtores seguem um legado familiar em Nova...

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