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Equipe Honda Racing comemora dois títulos entre as motos do Sertões 2024

A equipe Honda Racing ampliou a sua galeria de títulos do Sertões no último sábado, 31 de agosto, em Brasília-DF, após oito etapas percorridas na 32ª edição do maior rally das Américas. A equipe vermelha conquistou as taças das categorias Moto 2 e Brasil, além de ter emplacado três pilotos no Top 5 geral entre as motos.

Melhor brasileiro sobre duas rodas, o mineiro Gabriel “Tomate” Soares, venceu seis das oito etapas pela Moto 2, faturando o inédito título da categoria, além de ter encerrado a competição na terceira colocação geral. O capixaba Tiago Wernersbach, por sua vez, foi tetracampeão da Brasil, com um aproveitamento de 100% na disputa. De quebra, e de forma antecipada, ele garantiu o título brasileiro da modalidade na categoria para motos nacionais.

O time conquistou outras duas posições no Top 5 geral das motos. O norte-americano Mason Klein foi o vice-campeão geral e da categoria Moto 1. Já o argentino Martin Duplessis, terceiro da Moto 1, finalizou em quinto na geral. Na última etapa da prova, os pilotos percorreram 263 quilômetros, 133 de especiais (trechos cronometrados), entre Formosa-GO e Brasília. Ao longo das oito etapas, foram percorridos cerca de 3.700 quilômetros (2.100 de trechos cronometrados), sendo que a largada foi no dia 24 de agosto, também na capital federal.

Celebrando o título inédito da Moto 2, Tomate comemorou a evolução na modalidade e afirmou estar satisfeito por brigar de igual para igual com os “gringos” da competição. “Estou muito feliz por vencer minha categoria e ficar em terceiro na geral, podendo competir em alto nível aqui no Sertões. Agora temos mais uma etapa do Campeonato Brasileiro, vamos focar nisso, na conquista desse título também”, disse o mineiro.

Em sua primeira temporada na Honda Racing, o norte-americano Mason Klein foi destaque na briga das motos, fechando a disputa com o segundo lugar na geral e na Moto 1. “Foi uma grande competição e certamente sei que eu posso mais. Espero voltar ano que vem para conquistar o bicampeonato das motos", observou o vencedor do Sertões 2023.

O argentino Martin Duplessis, atual campeão latino-americano da modalidade, cruzou a linha de chegada do Sertões já pensando nos próximos desafios da temporada (que são o Campeonato Latino-Americano, o Brasileiro e o Sertões Series). “Foi um Sertões duro para mim, mas estou feliz porque sei que dei tudo de mim. Agora vou descansar um pouco e voltar a trabalhar duro para fechar o ano da melhor forma”, disse.

Para Tiago Wernersbach, a boa campanha no Sertões 2024, além do tetracampeonato na categoria Brasil, também já lhe valeu a conquista do título brasileiro na disputa entre as motos nacionais. “Estou muito feliz com estes dois títulos. Gostei demais deste Sertões, teve todos os tipos de especiais que a gente já andou, foi uma prova incrível. Agora vou comemorar e, chegando em casa, festejar com a família. Depois, já começo a me preparar para a próxima disputa, em Tocantins”, finalizou o capixaba.

O próximo desafio da equipe será no Rally Tocantins, entre os dias 8 e 12 de outubro, prova válida pelos campeonatos Latino-Americano, Brasileiro e pelo Sertões Series.

A depressão é uma reação diante de uma perda. Na depressão a pessoa apresenta tristeza, falta de prazer e interesse em tudo, desânimo geral, apatia, insônia ou dormir em excesso, fadiga e desesperança, por um período seguido de pelo menos duas semanas.

Assim como uma infecção pode produzir febre. Perdas afetivas importantes podem produzir o estado depressivo em algumas pessoas. Perda afetiva significa ser abandonado por alguém, viver um divórcio, morte de pessoa querida, e outros eventos. Uma perda afetiva produz estresse. Estresse é o que é exigido de uma pessoa diante de algum desafio ou fator estressor. Exemplos: muito frio, muito calor, problemas conjugais, dificuldades no ambiente de trabalho, prazos curtos para tarefas, falta de dinheiro, violência social, corrupção, injustiça social, infidelidade conjugal, entre outros fatores.

Estresse não é doença, mas um mecanismo de adaptação que nosso corpo e mente adotam diante de alguma exigência. Por exemplo: você treme de frio porque a agitação dos músculos é um mecanismo de adaptação diante do fator estressor, sendo este fator a temperatura baixa demais para seu organismo. Neste caso, a tremedeira serve para aquecer seu corpo. Ao contrário, quando está muito calor e você sua muito. O suor é uma defesa contra o fator estressor que é a alta temperatura. Você sua para refrescar o corpo.

Assim, quando há rompimento de um relacionamento importante na sua vida, sua mente reage com tristeza. Pode ser um rompimento de uma idealização e não necessariamente de um relacionamento. Ou seja, a perda pode ser por você descobrir que a pessoa com quem construiu um vínculo no qual esperava algo bem idealizado, não tem como preencher tudo o que você esperava dela. Esta pessoa que acaba produzindo frustração pode ser seu pai, sua mãe, seu cônjuge, ou outro indivíduo.

Então, faz parte do tratamento do estado depressivo procurar entender as causas da depressão em vez de somente fazer uso de medicação. As causas não sendo elaboradas conscientemente para serem trabalhadas corajosamente, produzirão a persistência dos sintomas. Basear seu tratamento da depressão somente nos medicamentos é perigoso porque pode mascarar as causas verdadeiras do seu sofrimento.

No lidar com o estado depressivo é importante entender quais são os fatores gatilhos que favorecem o surgimento da depressão. Fatores gatilho são eventos do presente que tocam em feridas do passado e produzem mal estar emocional. Isso ocorre mais frequentemente nas pessoas propensas à tristeza, suscetíveis, vulneráveis.

Interessante observar que muitos casos depressivos são resolvidos espontaneamente sem tratamento. Isso porque a vida é terapêutica e muitos eventos traumáticos, experiências espirituais como uma conversão religiosa, a oração persistente, um despertar espiritual, podem produzir mudanças positivas no estado mental da pessoa.

Entenda que a maneira como você pensa exerce um forte impacto sobre como você se sente. Seus sentimentos resultam das mensagens que você dá a si mesmo pela sua cognição ou pensamento. Na teoria cognitiva para o surgimento da depressão, o humor e comportamentos negativos seriam resultados de pensamentos e crenças distorcidas, interferindo tanto no surgimento quanto na manutenção da depressão.

Pensamentos saudáveis não nos vêm naturalmente. Temos que lutar por eles. Por isso é importante educar nossos pensamentos para eliminar os ruins e doentios, e cultivar os que produzem esperança, confiança e serenidade. Um texto bíblico confirma isso ao dizer: “Quero trazer à memória aquilo que me pode dar esperança.”  Lamentações, capítulo 3 e versículo 21.

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Cesar Vasconcellos de Souza – www.doutorcesar.com

Copa Gerson celebra futebol infantil e reverencia o saudoso Miguel Ruiz

Merecidas homenagens para movimentar o futebol infantil e relembrar aqueles que fizeram história. O Nova Friburgo Country Clube vai promover a Copa Gerson de Futebol Infantil, entre o próximo dia 14 e 5 de outubro. O evento foi idealizado pela escolinha de futebol do clube, que há 40 anos desempenha um papel de destaque no desenvolvimento esportivo das crianças.

De acordo com os organizadores, a Copa não visa apenas homenagear o "Canhotinha de Ouro," que dá nome ao setor de futebol do clube, como também proporcionar uma experiência única para as crianças participantes.

A Copa Gerson será realizada no histórico campo de grama Miguel Ruiz, saudosa personalidade do esporte friburguense que faleceu no ano passado, dois meses antes de completar 100 anos. O espaço que reverencia a memória do destacado jogador de futebol é o único de society com grama natural em Nova Friburgo. A competição marca ainda a retomada da antiga Copa Country, que não era realizada há mais de 15 anos, e agora volta com a intenção de se firmar novamente no calendário esportivo do clube.

O evento contará com a participação de grandes marcas e instituições renomadas, como Friburguense, Zico 10 e Flamengo, que se unirão ao NFCC para “criar um ambiente de competição saudável e de grande aprendizado para as crianças”, segundo a organização.

“Esta união de forças promete não só enriquecer a experiência dos jovens atletas, mas também celebrar o legado do futebol dentro do clube e da cidade. A Copa Gerson é muito mais que um simples torneio. É uma oportunidade para as crianças vivenciarem o espírito esportivo, aprenderem com ídolos do futebol, e, acima de tudo, se divertirem em um ambiente acolhedor e inspirador. Com a retomada deste evento, o NFCC reafirma seu compromisso com o desenvolvimento do esporte, cultivando valores como disciplina, trabalho em equipe e respeito”, avaliam os coordenadores da Copa Gerson.

“Estamos entusiasmados em ver as futuras gerações de sócios brilharem na Copa Gerson e criar memórias que perdurarão por toda a vida. A realização desta copa no centenário de Miguel Ruiz torna o evento ainda mais especial, unindo tradição e inovação em uma celebração única do futebol infantil. A Copa Gerson está destinada a se tornar um marco, garantindo que o amor pelo futebol e pelo NFCC continuem a prosperar e inspirar as novas gerações dentro do nosso clube”, completam.

Tricampeão do mundo com a Seleção Brasileira, na Copa de 1970, Gerson tem uma forte ligação com Nova Friburgo. Além de ser sócio do Nova Friburgo Country Clube e ter ganho um espaço dedicado a ele, o Canhotinha é figura carimbada na cidade, e costuma visitar o município com certa freqüência.

Em tempos de rivalidade antigas, partidos pintavam a conhecida via expressa ora de vermelho e azul, ora de verde. Para uns, Paulo Azevedo foi um dos melhores gestores. Para outros, a Saudade teve destaque. Já outros, entendem que o Heródoto Bento de Mello esteve a frente do seu tempo.

Felizmente, as ruas não podem mais ser coloridas com tinta em defesa dos partidos. Mas nem por isso, ficam menos coloridas. Bandeirolas e canções se espalham pela cidade em um momento de mobilização social. Camisas, rostos pintados e santinhos – de papel e de carne e osso – promovem um saudável cenário de democracia.

O Brasil tem 5.570 cidades e cada uma delas têm alguém para comandar o caos chamado prefeitura. Os prefeitos são eleitos a cada quatro anos nas eleições municipais – que renovam também as câmaras de vereadores – e podem permanecer no cargo por, no máximo, dois mandatos consecutivos.

Após quatro anos, a nossa cidade está em disputa: em defesa de uma gestão democrática com intensa participação popular. Em debates e vídeos acalorados duras críticas e apoios populares tomam conta do pleito que promete e pode mudar o rumo de nossa cidade para melhor ou para pior.

Em 6 de outubro deste ano, os brasileiros irão às urnas para eleger seu prefeito e vice em todos os municípios do país. Afinal, realmente sabemos qual é o papel do prefeito? Conhecer as atribuições e principais atividades dessa figura política é o primeiro passo para poder escolher o seu candidato no meio de outros.

Quem pode concorrer ao cargo?

Para disputar a eleição para a prefeitura de uma cidade, o candidato deve atender a alguns requisitos fundamentais. Primeiramente, é necessário que o candidato tenha nacionalidade brasileira e seja maior de 21 anos. O candidato também precisa ser alfabetizado e estar em pleno exercício dos direitos políticos.

Além disso, caso seja homem, é obrigatório que tenha cumprido o alistamento militar obrigatório e seja filiado a um partido político por, no mínimo, seis meses antes da eleição. Candidatos com restrições judiciais e considerados “não ficha-limpas” não podem participar da eleição.

O prefeito eleito que tomará posse em janeiro de 2025 terá o salário de R$ 25 mil, mais os benefícios agregados ao cargo; o do vice, R$ 12.500 e dos secretários, R$ 14.500.

Responsabilidade da Prefeitura

O prefeito é a autoridade máxima do Poder Executivo municipal, sendo o responsável direto pela administração da cidade e da forma como ela flui. Cabe a ele gerir a arrecadação de impostos e taxas, que são destinados ao financiamento de obras, serviços e políticas essenciais para o bem-estar dos moradores.

Também é sua responsabilidade atuar no gerenciamento de serviços locais – entre eles, a limpeza da cidade, a manutenção das vias e áreas públicas, organização do trânsito local e da qualidade das vias, a nomeações dos secretários, além do atendimento em saúde e educação.

É de extrema importância compreender que a maior parte da gestão municipal e a forma como a nossa vida será gerida pelos próximos quatro anos está sob a competência da prefeitura, incluindo-se as soluções, mas também muitas das problemáticas que nos geram dores de cabeça.

Embora muitas pessoas não associem certos serviços à prefeitura devido à terceirização, grande parte do gerenciamento desses serviços locais ainda se inclui na responsabilidade da administração municipal. Isso inclui o transporte público por ônibus, a coleta de lixo e a alimentação fornecida nas unidades de saúde, entre outros.

No entanto, precisamos delimitar algumas responsabilidades. Apesar de ser de responsabilidade da prefeitura a Guarda Municipal e a Secretaria de Trânsito, a competência pela segurança pública, em especial, pela Polícia Militar, é de responsabilidade do Estado do Rio de Janeiro.

Educação e Saúde

Melhorar a educação básica e a saúde para todos é uma prioridade indiscutível para quase todos os municípios brasileiros, incluindo-se Nova Friburgo.

Quanto à educação, devemos compreender que a solução para os problemas educacionais, tanto nas creches e nas escolas até o 9º ano do ensino fundamental (antiga 8ª série), são de total competência da prefeitura. O modo como o futuro de Nova Friburgo será definido estará na mão do gestor municipal e de seu secretariado.

Ainda que alguns candidatos a vereador queiram assumir a responsabilidade de resolver os seus problemas, educação é com a prefeitura. Inclui-se como sua atribuição desde a inscrição do aluno, a quantidade de vagas (ou falta delas), os salários dos professores, o material cedido e a qualidade da alimentação proporcionadas aos estudantes.

Surpreendentemente, os custos do sistema público de ensino brasileiro são de três a cinco vezes maiores do que os do setor privado, o que nos leva a concluir que dinheiro não é obstáculo. O mesmo vale para todos os aspectos da saúde municipal de nossa cidade, incluindo-se a gestão do Hospital Raul Sertã, da Maternidade, UPA’s e UBS’s.

Inclui-se como sua atribuição da gestão municipal desde a chegada da ambulância da sua casa até a disponibilidade de remédios na farmácia municipal. A qualidade da infraestrutura das unidades (ou falta delas), a escala de médicos, a alimentação, os aparelhos para exames e a fila para cirurgia também são de dever do gestor municipal.

Vote consciente

Mesmo que não precisemos utilizar parte de determinados serviços que são competência do município, necessitamos entender a realidade a as propostas dos candidatos a prefeitura. Afinal, não estamos sozinhos em nossa cidade.

Votar é algo extremamente sério e pode mudar os rumos de nossas vidas quando menos esperamos. Nossos políticos definem nosso passado, moldam nosso presente e constroem nosso futuro. Portanto, exercer um voto consciente é um ato de amor próprio consigo e com os amigos e familiares de nossa cidade.

Manbol passa a ser reconhecido como esporte no Estado do Rio

        Algum leitor conhece, já ouviu falar ou, quem sabe, já praticou o manbol? Pois o esporte, criado em Belém, no Pará, e que está fazendo sucesso nas praias do Rio de Janeiro, foi reconhecido como modalidade esportiva estadual, através da lei 10.484/2024, publicada em Diário Oficial do último dia 28 de agosto. Autor do projeto de lei 1.733/2023, aprovado na Assembleia Legislativa do Rio (Alerj), e agora sancionado pelo governador Cláudio Castro (PL), o deputado estadual Carlinhos BNH comemorou a sanção.
        “O manbol é um esporte que nasceu da criatividade. Pode ser jogado em qualquer lugar plano, tem tudo para se tornar cada vez mais popular”, destaca Carlinhos BNH, presidente da Comissão de Esporte e Lazer da Alerj.

        O esporte começou como uma brincadeira, que usava o caroço da manga. O nome que o batiza é a junção de “manga” com “bola”. A modalidade é jogada com duas bolas simultâneas. Para jogar, são necessárias duas bolas ovais, uma rede e duas duplas adversárias. Cada bola vale um ponto, o objetivo é atingir o chão da quadra rival; se uma bola cair em cada quadra simultaneamente, o ponto é anulado.

 

História do manbol

        Criado em 1992, nas ruas da cidade de Belém, capital paraense, pelo jovem Rui Hildebrando, a modalidade esportiva manbol se originou de uma brincadeira simples de crianças que utilizavam mangas, jogadas simultaneamente pelos participantes sem deixar cair no chão. Somente em 2004, a brincadeira de arremessar mangas foi reconhecida como esporte, com a criação da Confederação Brasileira de Manbol (CBM) em Belém-PA, entidade idealizada pelo próprio criador da modalidade.

        A história do manbol, trazida pelo seu idealizador se configura como um esporte que nasceu de uma brincadeira entre dois irmãos, enquanto arremessavam um caroço de manga de um lado para o outro e daí o significado da palavra, “manbol” junção das primeiras sílabas de manga (man) e bola (ball). Como qualquer manifestação esportiva com regras e constituição própria, o manbol se tornava oficialmente um esporte nacional, reconhecido em lei estadual como um esporte genuinamente paraense.

A este respeito, em 2016, a Prefeitura de Belém, através da lei municipal 9.192, reconheceu o manbol como modalidade esportiva criada na cidade de Belém e, em 2018, pela lei estadual 8.739, o manbol foi reconhecido como modalidade esportiva no âmbito do Estado do Pará.

De acordo com Hildelbrando (2021), o manbol é um esporte contagiante e fácil de jogar que combina raciocínio lógico e agilidade. É o único no mundo que é praticado com duas bolas ovais e pode ser jogado em: quadras, áreas praianas, parques, escolas, ruas, clubes, em qualquer lugar plano e com um solo apropriado.

        Em 2005, a modalidade já tinha força para manter-se em Belém e, sabendo do potencial que o esporte tinha principalmente para a prática nas praias, seu idealizador decidiu que era hora de expandir sua ideia e foi para o Rio de Janeiro a fim de ampliar o esporte.

Ainda em 2005, durante um evento sobre esportes na Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), houve a oportunidade de apresentar o esporte. Atraído por novidades e impressionado com a adaptabilidade do esporte ao baixo custo de implantação, um professor de educação física e gerente de projetos da Prefeitura de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, resolveu ajudar a difundir o esporte.

        Com a fundação da Associação de Manbol do Rio de Janeiro (AMRJ) para continuar os trabalhos de divulgação e popularização do esporte, em dezembro de 2006, foi realizado o 1º Torneio da modalidade no Rio de Janeiro, com a presença de 12 praticantes. A popularidade do mambol fora, enfim, reconhecida e a veiculação do esporte paraense no Brasil, começa a expandir, chegando a países da América do Sul e pelos estados brasileiros.

O esporte tem algumas peculiaridades entre elas destacam-se: a manipulação das bolas, o deslocamento e as estratégias de jogo.

Infelizmente, no futebol não existe meio gol, portanto, não havia conciliação possível

Os meninos jogavam bola. “Na trave!” “Que trave? Não tem trave nenhuma, passou por cima de sua cabeça. Foi gol!” Embolam-se os treze junto à trave imaginária (uma das equipes, por ser mais fraquinha, apresenta-se com sete atletas). O menorzinho deles estende o braço para o céu e declara solenemente que a bola passou na altura de sua mão: portanto, foi gol. Mas o goleiro adversário demonstra sua discordância dando um empurrão no pixote. Eis que no mesmo time atuava também o irmão do pixote, dois anos mais velho e bem mais parrudo. Voou para cima do gool-keeper. O qual, a bem da verdade, não se intimidou: “Vem, pode vir! Vem, se tu é homem!”

Nesse momento crucial do conflito, um dos jogadores, com ares de capitão, enfia dois dedos na boca e dá uma apitada tão estridente que até a pouca grama do campo se arrepia. O susto foi suficiente para imobilizar os contendores. Uma menina que até então olhava a pelada com o ar de quem nunca viu coisa tão boba em toda sua longa vida de dez anos se aproveita desse segundo para, como dizem os locutores esportivos, adentrar o gramado.

A presença feminina serenou os ânimos, como sói acontecer. Eis que o dono da bola era o irmão dela, pelo que a invasora se atreveu a dar um bico na redonda que, já cansada de ser chutada em todas as direções e sem direção nenhuma, veio cair a meus pés. Era visível o alívio da pelota por fugir daquela confusão e visível era sua esperança de que eu ao menos não a chutasse de volta para a zona conflagrada.

De simples e anônimo observador, vi-me de repente envolvido no conflito. Os dois capitães vieram à frente dos seus comandados e pediram uníssonos a minha opinião. Opinião, já se vê, com peso de uma sentença. Pois fiquem sabendo do que eu mesmo só vim a saber mais tarde: o time perdedor pagaria o sorvete do vencedor. Era uma decisão de alta responsabilidade. A vocês confessarei, agora que o fato é passado, que desde o começo tinha opinião a respeito. Para mim, que justamente naquele momento havia desviado os olhos da revista que folheava, o gol era legítimo.

A regra é clara, já nos ensina um famoso comentarista. Não havia impedimento, aliás não havia juiz, nem bandeirinha. Verdade que o goleador tinha levado uma rasteira ao mirar a meta adversária, mas tendo se levantado a tempo de dar prosseguimento à jogada, aplicava-se no caso a lei da vantagem. E, último e decisivo argumento, a bola tinha passado um palminho acima da cabeça do goleiro. Frango dos grandes, talvez pelo justificado medo do tiro que vinha em sua direção.

O difícil era dar uma decisão tendo em volta treze garotos gritando e mais a menina que me encarava com aquele olhar com que as mulheres sabem intimidar um homem, ainda que este tenha idade para ser seu avô. Tremi nas bases. O que você faria? Segundo Voltaire, “A coragem não é uma virtude, mas uma qualidade comum aos celerados e aos grandes homens”. Não sendo nem uma coisa nem outra, achei prudente ganhar tempo, em busca de uma solução conciliatória. Infelizmente, no futebol não existe meio gol, portanto, não havia conciliação possível.

De repente, o som de uma campainha soa ao longe e uma funcionária se aproxima do gramado e sentencia; “Terminou o recreio! Todo mundo pra sala!” Tive esperança de que o grupo se desfizesse, mas ninguém arredava pé. Urgia dar uma decisão. Juntei toda a coragem que não tinha, calculei mentalmente onde era o centro do campo e, apontando para ele, imitei um antigo comentarista de arbitragem: “Gol legaaaaaaaal!”

E saí depressinha!

Este artigo foi postado pela SBEM, Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabolismo e, como achei pertinente, resolvi publicá-lo na coluna desta semana.

“O especialista em Endocrinologia e Metabologia é o médico que cuida do equilíbrio geral do organismo, do nascimento à terceira idade. Uma área fundamental da medicina.

A área de conhecimento do endocrinologista engloba aspectos essenciais tais como crescimento, libido e saúde sexual, metabolismo, disposição, ossos, saúde do coração, colesterol, atividade física, hormônios etc. São tantos caminhos que a SBEM possui 11 departamentos científicos, cada qual cuidando de uma área diferente da Endocrinologia e Metabologia.

O especialista tem uma longa jornada de estudo e dedicação, atualização científica e um enorme respeito pela ciência, sempre baseada em evidências, e ética acima de tudo. Esse vasto conhecimento é essencial no controle de doenças comuns à população, com impacto na saúde global, como a obesidade, o diabetes, problemas na tireoide, mas também ajudando pessoas com doenças raras.

Neste Dia do Endocrinologista a mensagem "orgulhodeserendocrinologista" se espalha e mostra a força da especialidade. Por ocasião deste 1º de setembro, Dia do Endocrinologista, a SBEM lembra que também vem atuando na defesa profissional e da população contra qualquer atitude que possa trazer riscos e prejuízo na saúde. Uma luta constante, muitas vezes silenciosa, mas sem ser interrompida porque precisa estar ao lado da população”.

Esse artigo veio a calhar e serve de alerta, para os maus profissionais, principalmente, clínicos, ginecologistas e nutrólogos que veem praticando barbaridades com o uso indevido da prescrição de hormônios. O fazem como se eles fossem uma simples aspirina; esquecem que se essas não estão livres de riscos, imagine o que dizer de medicamentos mais complexos cuja utilização sem critérios pode ser nefasta ao paciente.

Somente após uma residência ou pós-graduação, em média de dois a três anos pós término da faculdade, está o endocrinologista preparado para fazer uma boa anamnese, pedir os exames adequados e prescrever o uso de hormônios, se necessário. Ou seja critério, conhecimento e bom senso acima de tudo. Aliás, não existe, na medicina, a especialidade hormoniologia, quem entende de hormônios é o endocrinologista.

Talvez, na ânsia de não perder o paciente o que se tem visto é a prescrição indiscriminada de testosterona para tratar falta de interesse sexual feminino (aliás, meu saudoso avô já dizia, não existem mulheres insatisfeitas sexualmente e sim homens incompetentes). O uso indiscriminado da mesma testosterona para curar impotência masculina ou ganho de massa muscular para atletas sejam eles homens ou mulheres.

Observa-se também a prescrição de hormônio tireoidiano para tratamento de obesidade, pois, realmente, o hipertiroidismo caracterizado pelo excesso de hormônio tireoidiano tem como uma de suas consequências o emagrecimento do paciente. No entanto, os riscos para ele são enormes, pois esse em excesso causa taquicardia, sudorese e outros sintomas desagradáveis, inclusive com risco de vida.

Tornou-se moda o pedido desenfreado de exames hormonais, na maioria das vezes desnecessários e que encarecem os planos de saúde. Dosagem de FSH na menopausa, por exemplo, não faz o menor sentido, pois com a queda da produção de estrogênios pelos ovários, a tendência é mesmo o aumento do FSH. Dosagem de cortisol em mulheres que usam anticoncepcionais, e dosagem de testosterona em mulheres que não têm queixas de excesso de hormônio masculino. E não para por aí, pois o dia a dia do endocrinologista mostra os absurdos que estão sendo cometidos por pseudo endócrinos, na ânsia de não perderem o paciente.

Por outro lado, é preciso que a população se conscientize, também, pois quem entende de hormônios é o endocrinologista e para isso ele se dedica a essa especialidade. Quando muito os especialistas se completam, como é o caso do tratamento da reposição hormonal em mulheres menopausadas em que o endocrinologista precisa do embasamento do ginecologista e vice-versa.

A prescrição de hormônios é necessária quando a reposição se faz necessária, pois o seu uso indiscriminado pode aumentar a incidência de câncer. Portanto, no caso de dúvida procure sempre o endocrinologista, pois se não tratar uma endocrinopatia, ele encaminhará o paciente para o especialista necessário.

Friburguense emplaca dois botonistas em etapa do Estadual Individual de Futmesa

Já caminhando para a reta final da temporada de 2024, os botonistas da AFFM / Friburguense continuam se destacando nas competições estaduais de futebol de mesa. Dois deles subiram ao pódio durante a 6ª etapa do Campeonato Estadual Individual (Copa Maracanã), categoria adulto, regra 12 toques, no último dia 25 de agosto, na sede do Botafogo Futmesa, no Rio de Janeiro. O atleta João Victor, do União, se sagrou campeão da etapa.

Mesmo com a vantagem do empate, João Victor venceu Marcos Antunes (Fluminense) na final por 7 a 5. No duelo de Nova Friburgo pela medalha de bronze, Hiago levou a melhor sobre Pirica, que terminou com a quarta posição.

Já na série prata, Igor Quintaes (Vasco) venceu Moacir (América) na final por 7 a 4 e ficou com o título. Na disputa pelo terceiro lugar, Evandro Gomes (Vasco) superou Lucas Boa Morte (União), que completou o pódio.

Faltam mais dois eventos pra finalizar o Campeonato Estadual 2024. O próximo é a Copa Fefumerj, que acontece nos próximos dias 28 e 29. Após esta competição, os 12 melhores jogadores disputarão a série principal da Taça Cidade Maravilhosa para fechar o calendário individual da regra 12 toques. Os demais atletas também serão divididos nas demais séries de 12 jogadores.

Representantes

Rio de Janeiro leva 22 atletas aos Jogos Paralímpicos com apoio do Bolsa Atleta

Os Jogos Paralímpicos de Paris 2024 estão acontecendo e os atletas do Rio de Janeiro estão na França na busca por medalhas. A competição, que vai até o próximo domingo, 8, reúne 22 atletas fluminenses em diversas modalidades, como atletismo, halterofilismo, judô, natação, remo, tênis de mesa, e voleibol sentado, tanto feminino quanto masculino.

O programa Bolsa Atleta, do Governo Federal, também estará representado, já que todos os convocados do estado para a competição fazem parte deste programa de incentivo, administrado pelo Ministério do Esporte. Dos 22 atletas, 16 pertencem à categoria Bolsa Atleta Pódio, a mais alta do programa. O Rio de Janeiro também conta com quatro atletas-guia e um timoneiro, que também são bolsistas.

Esta edição das Paralimpíadas contará com o maior número de atletas brasileiros em competições internacionais: 280 no total, dos quais 274 fazem parte do programa Bolsa Atleta, representando 97,86% dos convocados. Entre os bolsistas, mais de 63% são beneficiados com a categoria mais alta do programa, a Bolsa Atleta Pódio. Apenas em  2023, o valor investido nos atletas das modalidades paralímpicas, referente aos editais de dezembro de 2022 (Bolsa Pódio) e janeiro de 2023 (Bolsa Atleta), foi superior a R$ 57 milhões.

O atletismo concentra a maioria dos atletas cariocas, com nove representantes, incluindo o atual recordista das américas no arremesso de peso, Emanoel Victor Souza de Oliveira, de São Gonçalo. Emanoel descobriu o esporte paralímpico em 2007, ao assistir aos Jogos Parapan-Americanos no Rio. Ele começou no futebol de cegos, modalidade em que permaneceu até 2015, quando migrou para o atletismo.

Da mesma modalidade, destaca-se Wallace Antônio de Oliveira Santos, atual campeão olímpico no arremesso de peso, que conquistou a medalha de ouro nos Jogos Paralímpicos de Tóquio 2020.

A natação conta com quatro atletas do estado, com destaque para Douglas Rocha Matera, que nos Jogos Parapan-Americanos de Santiago em 2023 conquistou seis medalhas de ouro em provas individuais (50m livre, 100m costas, 100m borboleta, 100m livre, 200m medley e 400m livre), além de subir ao pódio com a equipe de revezamento. A equipe de natação do Rio ainda conta com os atletas Mariana Gesteira Ribeiro, Lídia Vieira da Cruz e Daniel Xavier Mendes.

Opa! Tudo verde?

Bora pra mais uma Prosa Sustentável!

O assunto de hoje é sobre o ESG, sigla para Ambiental, Social e Governança, que representa um conjunto de critérios que os investidores consideram ao avaliar empresas para investimento. Esses critérios visam medir o desempenho das empresas em áreas relacionadas ao meio ambiente, responsabilidade social e práticas de governança corporativa. O ESG não apenas se concentra nos aspectos financeiros de uma empresa, mas também avalia seu impacto social e ambiental.

Origens e fortalecimento no meio corporativo

Embora as preocupações ambientais, sociais e de governança sempre tenham sido importantes para alguns investidores, o conceito de ESG começou a ganhar força no meio corporativo nas últimas décadas. Inicialmente impulsionado por investidores éticos e sociais, o ESG tornou-se cada vez mais relevante com o aumento da conscientização sobre questões como mudanças climáticas, direitos humanos e diversidade.

Vantagens do ESG no mundo empresarial

A integração de práticas de ESG no modelo de negócios de uma empresa oferece várias vantagens. Primeiramente, ajuda a mitigar riscos relacionados a questões ambientais, sociais e de governança, como multas por violações ambientais, litígios trabalhistas e escândalos de corrupção. Além disso, o foco em ESG pode melhorar a reputação da empresa, aumentar a lealdade dos clientes e atrair investidores preocupados com questões sustentáveis.

Impacto positivo das ações de ESG

Quando as empresas adotam práticas de ESG, o impacto positivo se estende além de suas operações. Por exemplo, iniciativas ambientais, como redução de emissões de carbono e uso sustentável de recursos naturais, contribuem para a preservação do meio ambiente e para a luta contra as mudanças climáticas. Ações sociais, como programas de inclusão e diversidade, promovem a igualdade e o respeito pelos direitos humanos. Além disso, práticas de governança corporativa transparentes e éticas fortalecem a confiança dos investidores e a estabilidade do mercado.

Comportamento dos grandes investidores

Cada vez mais, os grandes investidores estão priorizando empresas que adotam práticas de ESG. Fundos de investimento, gestores de ativos e fundos de pensão estão incorporando considerações de ESG em suas estratégias de investimento, reconhecendo que empresas sustentáveis e socialmente responsáveis tendem a ter melhor desempenho financeiro a longo prazo. Essa mudança no comportamento dos investidores está impulsionando as empresas a adotarem abordagens mais sustentáveis e éticas em seus negócios.

A crescente importância da pauta ESG também está impulsionando a formação de parcerias e a assinatura de novos contratos empresariais. Empresas que demonstram compromisso com práticas sustentáveis e responsáveis têm maior probabilidade de atrair parceiros de negócios alinhados com esses valores. Essas parcerias não apenas fortalecem a reputação das empresas envolvidas, mas também permitem a troca de conhecimentos e recursos para promover ainda mais iniciativas ESG.

Comportamento dos consumidores mais conscientes

Além disso, o consumidor contemporâneo está cada vez mais consciente e engajado com questões sociais e ambientais. Com o acesso a informações sobre as práticas empresariais e a transparência das marcas, os consumidores estão fazendo escolhas mais conscientes, optando por produtos e serviços de empresas que adotam princípios de ESG. Empresas que integram esses valores em sua estratégia de negócios têm uma vantagem competitiva significativa, conquistando a confiança e a fidelidade dos consumidores preocupados com questões sustentáveis.

Portanto, a pauta de ESG não é apenas uma questão de responsabilidade corporativa, mas também uma estratégia fundamental para o sucesso e a sustentabilidade dos negócios no mundo atual. Ao priorizar práticas de ESG, as empresas não apenas geram impacto positivo na sociedade e no meio ambiente, mas também fortalecem suas operações, atraem investidores e conquistam a lealdade dos consumidores conscientes.

Tudo verde sempre!

Alex Santos

Noite dessas, céu escuro de inverno, tempo frio, acordei de madrugada com uma poesia nos meus ouvidos, ora no direito, ora no esquerdo. Poesia!? Nunca a escrevo porque minhas ideias vêm de todos os jeitos para a prosa, porém nunca em estilo poético. Naquela noite, se trazida por um anjo, se emergiu dos meandros do inconsciente ou se resolveu anarquizar meus pensamentos, a poesia — teimosa — veio me acordar, exatamente, naquela hora em que as energias divinas vêm pelo mundo. Para sossegá-lo ou não.

Ei-la!

Posto que

A minha poesia começa com palavras calmas—

Conversam à frente dos meus olhos

Falam do tempo em que sempre estou

Sim, do aqui e do agora!

 Das dores que flutuam nos meus sonhos.

Ah, estes meus versos não trazem serenas verdades,

me fazem levantar e caminhar

Sim! Movimentar meus braços e pernas.

Com passos pequenos, tropeço, tateio e esbarro nos móveis

Tudo escuro. Silêncio.

Desperto. Recomeço. Sinto e penso.

Escuto a noite sussurrar:

“Mesmo fazendo parte da loucura de todos,

ainda me permito ser absolutamente eu”.

Fiquei espantada por arriscar, justo aqui, na coluna deste jornal, um gesto solitário, contudo literário. Literatura é assim. Passei dois dias revendo a poesia que nasceu à toa, cheia de viço.  

Gosto da conjunção posto que. A conjunção conecta orações; é um elo.  Eu me sinto assim na vida, no meio de tudo e de todos. Como posto que é uma conjunção que concede ou explica, encontro nessa expressão poética um modo de gritar para mim: resguarde-se!

A vida está enlouquecendo, até os polos do Planeta Terra estão mudando de posição e fazendo um auê na natureza! E, aí emerge das minhas entranhas um “Posto que”. Que me belisca. Que me chama a atenção porque, somente eu, com minha totalidade, saberei lidar com “isso tudo”.

Além do mais, vou dizer: volta e meia encontro nas palavras mestras de Fernando Pessoa um “posto que”. Nunca perdido no meio da madrugada gelada.

Salve!