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Vício é aquilo que se torna um deus para você, domina sua pessoa, seus sentimentos e atitudes. Drogas psicotrópicas (que afetam o cérebro) bloqueiam a percepção consciente de emoções que precisariam ser experimentadas e expressadas. Isto causa repercussão no comportamento e complica as relações do usuário com ele mesmo, com sua vida interior, e com as pessoas ao redor. Um vício isola a pessoa dela mesma.

Qualquer um pode se viciar em coisas sem ser álcool, maconha, cocaína, crack, e outras drogas. Há vício sexual, de comida, compras, romance, de pessoas, de fama, de estética corporal. Veremos agora sobre o vício de Internet, pelo computador ou celular.

Cinco características que indicam que o uso da Internet pode ter se tornado um problema: 1)Você tem ficado na Internet mais do que o previsto? Pensa em ficar minutos e fica horas? Se irrita se seu tempo on-line é interrompido? 2)Você vê roupas sujas se acumulando e deixa faltar produtos alimentícios em casa, por ter estado on-line? Fica até mais tarde quando todos já foram para casa para usar a Internet livremente? 3)Sua vida social e familiar está sofrendo pelo excesso de tempo gasto on-line? 4)Se sente mal se seu parente procura te incentivar a desligar o computador ou largar seu celular e passar tempo juntos? Você mente para seu chefe e parente sobre a quantidade de tempo que gasta on-line? 5)Usa a Internet como escape ao estar estressado, triste, angustiado, ou para gratificação prazerosa? Você tenta limitar seu tempo de Internet, mas não consegue?

Se você respondeu “sim” a um destes 5 itens, já é um forte indicativo de vício de Internet. Há também sintomas físicos deste vício: a)Síndrome do túnel do carpo (dor e dormência nas mãos e pulsos); b)Olhos secos ou visão tensa; c)Dores no pescoço e fortes dores de cabeça; d)Distúrbios do sono; e)Ganho ou perda de peso.

Susan Greenfield, Ph.D., neurocientista da Universidade de Oxford, comenta, na revista do Conselho Estadual de Medicina no Estado de São Paulo, “Ser Médico”, Jan/Mar 2013, que o imediatismo das imagens de Internet prejudica o desenvolvimento mental em crianças pequenas e adolescentes e que muito tempo na Internet infantiliza o cérebro, podendo produzir uma geração de jovens incapazes de pensar por si.

Porém, a criança que usa a Internet sob o controle dos pais e também brinca com as mãos, sobe em árvores, brinca no quintal ou playground do edifício, corre na praia, tem contato frequente com a Natureza, é melhor protegida contra os malefícios do excesso de exposição à Internet e vídeos. Essa cientista afirma que para evitar prejudicar o cérebro de crianças pequenas por, precocemente, colocá-las em contato com vídeos e imagens da Internet, é importante voltar ao que se fazia antigamente, quando avós ou pais contavam histórias com princípio, meio e fim, com significado, com boas lições para a vida, pois ajudam o cérebro a pensar em sequência, entender da causa para o efeito, e produz melhor funcionamento das estruturas nobres do encéfalo.

O cientista Fuchun Lin (2012) da Academia Chinesa de Ciências declarou: “Os jovens que navegam demais nas redes apresentam mudanças cerebrais semelhantes àquelas verificadas em compulsivos por jogos de azar.”

Nova Friburgo está prestes a entregar um serviço público “gratuito” para a iniciativa privada: o estacionamento rotativo nas ruas da cidade. E essa nova licitação vem cercada de polêmicas, dúvidas e, acima de tudo, insatisfação da população. O valor da licitação é de quase R$ 40 milhões com duração de cinco anos.

Quem conhece o dia a dia de Friburgo sabe que o trânsito já é complicado, principalmente nas áreas centrais. Vagas são poucas, a rotatividade é baixa e há uma clara falta de planejamento urbano. A solução, segundo a prefeitura, seria cobrar ainda mais da população – mas será que é por aí?

Números que assustam

Para começar, vamos falar de números. Só para divulgar a ação quando implementada, a prefeitura destinou R$ 120 mil para uma campanha de marketing. Sim, você não leu errado. R$ 120 mil para panfletagem, sendo que apenas cinco pessoas participarão da ação durante apenas 30 dias.

Enquanto isso, o município conta com uma equipe de comunicação própria, já remunerada com recursos públicos que nós pagamos. Então por que gastar tanto dinheiro com algo que poderia ser feito internamente, com mais eficiência e muito menos custo?

Um outro número chama atenção: a previsão de 7.551 multas por mês, ou seja, uma média de 250 pessoas multadas por dia. Isso mesmo. Está no papel da licitação: a empresa que vencer terá estimativa do quanto arrecadar. E a pergunta é inevitável: isso é planejamento de mobilidade ou uma máquina de arrecadação de dinheiro?

Além dos quase R$ 40 milhões a serem pagos pelos nossos bolsos para implementar um serviço que não trará qualquer benefício ao friburguense – nem mesmo a geração de empregos, uma vez que será realizado por aplicativo – qual é o verdadeiro benefício para a Prefeitura de Nova Friburgo?

A pergunta que não quer calar é: caso seja extremamente necessário implementar, e arrecadar dinheiro para os cofres da prefeitura, por que insistir em terceirizar algo que poderia ser gerido pelo próprio município? Caso a finalidade seja a arrecadação, é no mínimo, o mais coerente a ser feito. No entanto, pagaremos duas vezes: o estacionamento e uma empresa para nos cobrar.

Projetos semelhantes em 2015

O projeto, apresentado pelo vereador Christiano Huguenin, foi respaldado pelos 11 vereadores que originalmente votaram a favor da lei municipal 4.362/2014 que, entre outras providências, autorizava a exploração do estacionamento rotativo por entidades privadas, conforme noticiado por A VOZ DA SERRA em 16 de setembro de 2015.

No entanto, ainda em 2015, a população foi às ruas, vereadores se posicionaram e uma ampla mobilização social conseguiu barrar um projeto semelhante. A cidade disse um sonoro “não” à entrega desse serviço para a iniciativa privada. Na época, a vitória foi considerada um marco de participação popular e bem recebida pelos friburguenses.

A vitória de 2015 do movimento “Eu não vendo minha cidade” não foi apenas sobre estacionamento — foi sobre transparência, sobre respeito à população e sobre a defesa do espaço público como patrimônio de todos, e não como moeda de troca para contratos e arrecadação fácil. O sentimento era de conquista: a cidade mostrou que sabe se posicionar quando seus direitos estão em jogo.

O trânsito e seus problemas

Vamos ser realistas: privatizar o estacionamento não resolve os problemas de mobilidade. Ao contrário, só encarece a vida de quem depende do carro para trabalhar, levar os filhos à escola ou cuidar da própria saúde. E quem garante que a empresa que ganhar a licitação vai pensar no bem-estar da cidade, e não apenas no lucro?

Vale lembrar que, nas últimas vezes em que tivemos esse tipo de concessão, as reclamações sobre cobranças indevidas, multas questionáveis e falta de fiscalização foram inúmeras. Novamente, nós friburguenses, que já vivemos em uma cidade sem muitas oportunidades, precisaremos mais uma vez pagar para viver na cidade?

Friburgo precisa, sim, pensar em mobilidade urbana de forma ampla: com transporte público de qualidade, ciclovias, calçadas decentes, planejamento de tráfego e educação no trânsito. Mas isso exige estudo, diálogo e compromisso com o interesse público – não decisões apressadas, cercadas de gastos duvidosos e atropelos legais.

Na prática, quem vai realmente se beneficiar dessas medidas que deverão ser implementadas na cidade? A pergunta que fica é: quem está ganhando com tudo isso? Porque, definitivamente, não é o cidadão friburguense.

Wilson Féu prepara livro para compartilhar histórias e aventuras

Com muitas histórias para contar e currículo de nível internacional, Wilson Féu irá compartilhar diversos desses momentos com fãs, apaixonados pelo mundo das lutas e todos que quiserem viajar em algumas de suas aventuras. O atleta friburguense, atualmente morando no México, está escrevendo seu primeiro livro: “Crescer Dói, Ficar Parado Dói Mais”. A obra, que será publicada em português, espanhol e inglês, reúne experiências pessoais, histórias reais e inspiradoras de alunos, além de reflexões sobre disciplina, fé, saúde mental e resiliência.

Com linguagem acessível e, segundo o autor, envolvente, Féu pretende mostrar como o Jiu-Jitsu ultrapassa o tatame e se torna um estilo de vida capaz de transformar pessoas — inclusive aquelas que lidam com ansiedade, medo ou falta de autoestima.

“Não é só um livro sobre Jiu-Jitsu. É sobre recomeçar, resistir e escolher crescer, mesmo quando dói”, afirma o autor, que já vive há alguns anos fora do país, mas guarda com carinho suas raízes em Nova Friburgo, onde teve os primeiros contatos com as artes marciais.

A previsão é que o livro seja lançado ainda este ano, com evento especial na Cidade do México. “Eu também pretendo realizar ações de divulgação no Brasil, especialmente em Nova Friburgo e na Região Serrana do Rio de Janeiro, onde iniciei minha trajetória”, promete.

Outras informações e os bastidores do processo de escrita podem ser acompanhados pelo Instagram: @wilsonfeubjj.

Mais curto

Estadual do Rio terá menos duas datas em 2026

Por conta do calendário apertado, devido à Copa do Mundo, o Campeonato Estadual do Rio de Janeiro de 2026 será mais curto, com a supressão de duas das 15 datas que ocupam dois meses do atual calendário. A ideia do presidente da Federação de Futebol do Rio, Rubens Lopes, é fazer com que as semifinais e a final sejam disputadas em jogo único. A iniciativa tem o apoio dos grandes clubes, mas o tema ainda será discutido em arbitral.

A intenção é dar mais tempo de preparação aos times num ano de calendário afetado pela disputa do Mundial entre Seleções. Também não está descartada a possibilidade de a competição retomar sua fórmula com dois grupos de seis clubes — ou até quatro grupos de três, em sistema semelhante ao Paulistão. O assunto será discutido e votado em assembleia com os participantes.

Nos bastidores, Rubens Lopes crê que seja também uma oportunidade de recuperar o valor do produto. Em 2019, o campeonato chegou a ter R$ 120 milhões em direitos de transmissão. Em 2020, com a pandemia e o fim do acordo com a Globo, não passou da metade. Este ano, com a volta das transmissões às telas da emissora, os valores destinados aos grandes clubes passaram da casa dos R$ 60 milhões. Mas, com a fórmula adotada em 2021 — pontos corridos em turno único —, as primeiras rodadas perderam atratividade.

Ou seja: a mudança no modelo de disputa e o encurtamento do calendário, são vistos como uma oportunidade que poderá trazer ganhos em todas as pontas da equação. Contudo, é preciso observar como os grandes clubes e a própria Federação irão envolver as equipes de menor investimento em todo esse processo.

No último sábado, 12, os judeus comemoraram a Pessach que para nós é a Festa da Liberdade ou Liberação. Ela comemora a saída do Egito, local onde os judeus habitaram por mais de 400 anos, sendo por um período como escravos. A travessia deles pelo Mar Vermelho em direção à Terra Prometida simbolizou a passagem da escravidão para liberdade. Desde então, os judeus reúnem-se todos os anos, para celebrar a Páscoa com elementos que relembrem a sua história e os fatos que culminaram na saída do Egito.

O termo liberação ou liberdade é muito amplo e tive vontade de reescrever a coluna que publiquei em 27 de maio de 2015, aqui em A VOZ DA SERRA, contando o destino trágico da minha família no campo de concentração de Belzec, na Polônia. Meu avô paterno nasceu em Prezmysl, distante 14 quilômetros da fronteira com a Ucrânia, berço da família Wolosker. E Belzec, na realidade, foi uma libertação das agruras passadas nas mãos dos nazistas.

Minha ligação com a Europa é forte, sanguínea mesmo, já que sou neto de poloneses e bisneto de italianos. Em 2015, fiz questão de conhecer a cidade de Prezmysl (que em polonês se pronuncia algo parecido com “chemichil”), onde a família Wolosker começou. Fui também ao campo de extermínio de Belzec, túmulo dos Wolosker que não conseguiram emigrar de sua terra natal, antes do início do holocausto. Depois do fim da segunda guerra, fui o único da família a ter coragem e ir prestar homenagem aos nossos mártires em seu local de suplício, consequência de uma das maiores barbáries do mundo moderno. Infelizmente a humanidade não aprendeu a lição e promoveu outras barbáries ao longo do século 20 e início do 21.

A construção do campo de extermínio de Belzec começou em 1º de novembro de 1941 e ficou pronto para o seu serviço macabro no final de fevereiro de 1942. Foi erguido num terreno de um antigo campo de trabalho escravo e sua escolha se deveu pela proximidade com a estrada de ferro que passava a 50 metros de sua entrada. Sua atividade começou no dia 17 de março de 1942.

Desde o início de suas operações até dezembro desse mesmo ano, os alemães deportaram aproximadamente 434.500 judeus e um número indeterminado de poloneses cristãos e de ciganos para Belzec, onde foram assassinados. A maioria das vítimas era de judeus oriundos dos guetos do sul da Polônia. Os alemães também deportaram judeus alemães, austríacos e tchecos para lá. O balanço final dá conta que cerca de 700 mil pessoas ali perderam a vida.

No início, as vítimas eram fuziladas, mas como o processo era lento, foram construídas as câmaras de gás onde o processo se acelerou. O mais macabro dessa história é que, como mostram fotografias do memorial do campo, as vítimas eram convidadas a se despirem e entrarem no compartimento, para tomarem um banho de desinfecção. No teto ficava um objeto que parecia um chuveiro, de onde saía o gás.

A matança terminou ao final de dezembro de 1942, quando os alemães perceberam que estavam perdendo a guerra, e Himmler (foi designado por Hitler como comandante das SS) ordenou que todos os vestígios de extermínio deveriam ser "apagados" por entre as áreas ocupadas. Realmente, quando se penetra no campo, as únicas construções que vemos são o prédio do memorial que contém reminiscências do local, entre elas uma maquete detalhada de Belzec. A outra edificação é um muro onde estão gravados os nomes de algumas das vítimas, entre elas a de minha bisavó Ethel e de outros parentes.

Foi uma visita triste, mas necessária, pois foi um mergulho nas minhas origens. A cidade de Prezmysl, na época, era um reduto de camponeses com uma vida muito simples. Tanto que meu bisavô, em 1910, enviou meu avô para morar com uma tia, em Buenos Aires, para que ele pudesse ter uma educação mais requintada que o deixasse em condições de ter uma vida melhor. Hoje, ela é uma cidade turística, conhecida por sua arquitetura bem preservada, incluindo o impressionante Castelo de Przemysl e a bela Catedral de São Nicolau, além disso oferece uma cena cultural vibrante com inúmeros eventos e festivais ao longo do ano. É, também, um ótimo destino para os amantes da gastronomia, com muitos restaurantes que servem a culinária tradicional polonesa. Belzec, por outro lado, parece ter sido amaldiçoada pelo trágico destino que lhe foi destinado e permanece um lugarejo sem maiores atrativos perdido no tempo.

Artigos como esse se fazem necessários para que se mantenham vivas as atrocidades promovidas pelos nazistas e que a juventude de hoje, pouco chegada à leitura, tome conhecimento das barbaridades que o bicho homem é capaz de cometer. Em 27 de janeiro de 1945, os russos libertaram Auschwitz, o maior campo de extermínio nazista, também, na Polônia. São passados 80 anos, mas a data só não cai no esquecimento em função do trabalho árduo de pessoas que fazem o impossível para que tais acontecimentos não sejam engolidos pelo tempo.

Daniel Daudt, de Cordeiro, brilha no Circuito Serrano de Tênis

Nova Friburgo e região também possuem talentos quando o esporte envolve raquete e bolinha. Daniel Daudt, do município de Cordeiro, brilhou e foi um dos destaques no Circuito Serrano de Tênis, realizado nas quadras de Nova Friburgo, ao conquistar o título na Categoria C. A competição foi realizada no último fim de semana.

A jornada do tenista até o topo foi marcada por diversos momentos de garra e determinação, resultando em uma vitória expressiva na final. Na partida, Daniel Daudt não deu chances ao seu oponente, fechando o confronto em 2 sets a 0, com parciais de 6x1 e 7x5.

“A conquista é motivo de grande orgulho para Cordeiro e para toda a comunidade esportiva local. Seu desempenho ao longo do circuito e a vitória categórica na final evidenciam o potencial e a dedicação do atleta. Um importante pilar nesta trajetória vitoriosa foi o apoio fundamental da Contável Contabilidade, que, com seu patrocínio, demonstra um valioso incentivo ao esporte amador da região”, afirma o staff do atleta.

Ainda de acordo com os treinadores e familiares do tenista, a vitória de Daniel Daudt, no Circuito Serrano de Tênis, serve de inspiração para outros atletas da região e reforça o potencial esportivo existente em Cordeiro.

“A comunidade celebra com entusiasmo este triunfo e parabeniza Daniel Daudt pela brilhante conquista.”

Divas da Solidariedade

Grupo promove café da manhã e faz entrega de chocolates na Granja Spinelli

Como já se tornou tradição, as atletas do grupo Divas da Serra se uniram em prol da solidariedade para fazer mais feliz o período de Páscoa de algumas famílias. No último domingo, 13 de abril, o grupo esteve na Granja Spinelli, e além de fazer a entrega de chocolates para as crianças, promoveu um café da manhã.

O objetivo da ação, de acordo com as organizadoras, foi “proporcionar um momento de carinho e união, especialmente em celebração à Páscoa.” A entrega de chocolates no bairro foi marcada por gestos de generosidade. Entre os muitos corações envolvidos, a farmacêutica Sabryna Lani esteve presente e se destacou pela colaboração essencial, junto com toda a sua família e a amiga Beatriz Campos.

“A cada sorriso que a gente recebia, era como se ganhássemos um presente também. Ver a felicidade das crianças não tem preço. A iniciativa reforça a importância da solidariedade e do cuidado coletivo, mostrando que pequenas ações podem transformar o dia de várias pessoas”, resume.

Este é o quarto ano em que o Divas da Serra promove o evento no bairro, em parceria com o Projeto Mente de Campeão, idealizado e liderado por Marcos Vinícius Tostes.

O Caderno Z trouxe à pauta da viagem literária um tema bem atual que tem tirado o sono de muita gente, ou seja – “O medo de ser demitido”. Nada mais impactante em tempos de tantas inseguranças para somar ainda mais incertezas na vida dos trabalhadores. “Foglo” é o nome que está sendo dado a esse medo, por ser a sigla de “Fear of Getting Laid Off” que em português significa  “o medo de enfrentar a demissão”.

É uma sensação que desnorteia imaginar quem será o “próximo da lista” dentro de uma empresa. A decepção alheia reflete nos companheiros e comprova que ninguém está seguro, por mais que seja um excelente funcionário. Para manter a mente em bom estado de equilíbrio, o “Z” dispôs uma lista de dicas, entre as quais, manter o currículo e Linkedin atualizados e, principalmente, “estar aberto para mudança de segmento, área ou nível, já que uma linha ascendente de carreira não é o único caminho”.

Em meio a essa instabilidade, o contrário também acontece, pois as pesquisas indicam que há brasileiros “pedindo de demissão”. Houve em 2024, recorde de pedidos de desligamento de empregos e são atitudes, em grande parte, de jovens com anseios de mudar de carreira ou empreender novos sonhos. Contudo, o que se lamenta, segundo pesquisa, é a perda de talentos nas empresas por falta de oportunidade de crescimento para determinados colaboradores. De qualquer forma, a esperança existe e resiste aos trancos. O “recado do Universo” é promissor.  “Com o fim de Mercúrio retrógrado acabou a fase de atrasos, revisões e mal-entendidos”. Há sempre luz e o período é bom para “assinar contratos, apresentar projetos e ideias, promover conversas, tomar decisões, atualizar documentos e destravar burocracias”. Como bem se vê, tudo converge para boas oportunidades. “Sinal verde dos astros para agir!” - Valeu, Caderno Z!

A viagem literária continua cuidando do bem-estar e Ana Borges trouxe uma verdadeira maratona de aconselhamentos para proteger o cérebro das doenças neurodegenerativas. A prática da musculação com exercícios de força é valiosa para indivíduos na terceira idade. Se antes, a hidroginástica e a dança eram indicadas para os 60+, devido ao equívoco “da fragilidade” dos idosos, agora é preciso e tornou-se capaz de se pegar “mais pesado” com esse grupo. O alerta é também para os “mais de 30”. Postura inadequada, insônia e dor” estão na pauta dos cuidados com o corpo. A matéria abrange desde as características das dores por movimentos repetitivos até a falta de suporte das empresas para atentarem sobre o que pode ser proporcionado aos colaboradores para minimizar tais inconvenientes. Para os gestores de espaços empresariais, é importante criar condições que favorecem o conforto, o bem-estar e a conexão genuína, construindo mais do que um espaço funcional...”.

Em “Esportes”, Vinicius Gastin anuncia: “Olimpíadas de 2028 terão, pela primeira vez, predomínio de participação feminina”. Isso era mais do que esperado, pois as mulheres, há muito, estão conquistando seus espaços. Não é questão de competir com os homens. É questão de busca, de abrir caminhos para todas as áreas onde queiramos atuar. Já foi o tempo em que uma motorista de ônibus causava impacto.

E falando em poderosas, um grande abraço para Regina Schlupp pelo seu aniversário na próxima quinta-feira, 17. Bonita, inteligente, carismática, participativa na vida friburguense, um deslumbre onde quer que esteja. Isso sem contar seu brilhantismo no inesquecível Colégio Cêfel. Segue o abraço das “surpresas de viagem” desta colunista que sempre se encanta com sua maravilhosa presença nas páginas de A VOZ DA SERRA. E o “Domingo de Ramos” abriu a Semana Santa, em Nova Friburgo. A programação religiosa é, em especial, um convite ao tempo de reflexão sobre a passagem de Jesus no mundo terreno, deixando a mais linda mensagem de amor. Da Ressurreição, renovam-se as esperanças e a Páscoa permaneça no coração da humanidade cristã. Cessem os conflitos! Reine a Paz! A verdadeira “Paz de Cristo!”

Nossa capacidade de apreender a realidade é complexa e abrange os processos de captação dos estímulos através dos sentidos e dos processos mentais que englobam o domínio cognitivo e são sujeitos às influências dos valores, crenças e aspirações. Por que estou me referindo aos modos com que a pessoa capta a realidade para abordar a riqueza contida em cinco minutos? Cinco minutos — um brevíssimo tempo que pode mudar os rumos da vida, conter impressões significativas e revelações. Além de proporcionar sensações inéditas, inesquecíveis.

Em cinco minutos há nascimentos e mortes, gritos de independência e suspiros carregados de impossibilidades, reverências e despedidas. Tantas situações podem ser reveladas e descobertas! Cinco minutos podem conter todas as gotas de um oceano para quem vai além da superficialidade, da virtualidade e do imediatismo.

Acredito que se delimitarmos o tempo em cinco minutos será possível descobrir o que está implícito em cada circunstância. O explícito tem evidência relevante, contudo é no implícito que residem os fatos inconscientes e os sintomas de afetos guardados, interesses velados e características subliminares. O implícito pulsa e tem força maior do que o que é evidente. Porém ao ser revelado torna-se mais cristalino e entendível, capaz de dar novos sentidos às circunstâncias, mudando as evidências.

Por que os cinco minutos tanto me tocaram a ponto de me fazer escrever este breve ensaio? Dostoiévski. O grande escritor, filósofo e jornalista russo, que viveu no século XIX, foi condenado à morte e, instantes antes de sua execução, teve sua pena de morte cancelada. O que lhe permitiu a experiência de apreender a grandiosidade desses instantes. Somente quem viveu cinco minutos anteriores à privação da vida sabe do seu significado, tempo em que a experiência do viver pode superar todo o pensamento, os conceitos teóricos, as doutrinas religiosas e políticas. São momentos em que a essência cresce e toma conta do corpo por inteiro, unindo-o à alma em elos absolutos.

Os cinco minutos são rigorosos para que a pessoa possa vivenciar com profundidade o olhar, a força do abraço, o gosto do alimento, a cor do céu. Respirar. Sentir-se vivo.

A vida segue dia após dia, e os cinco minutos vão passando, ficam perdidos, esquecidos e nunca apreendidos. Transformam-se em pedaços de papel picados que voam no tempo, no rumo dos ventos e caem no chão, varridos como coisa qualquer.

Desde que li a profunda narrativa de Dostoiévski em “O idiota”, tenho me posto a viver cada minuto com os olhos abertos para ver o que me acontece nos pequenos instantes do dia, quem está ao meu lado, o que faço, como estou reagindo aos fatos. Com a crítica aflorada para observar a forma como o celular e o mundo virtual se enroscam e se entranham em mim. Noutro dia, cheguei na quitanda, onde costumo comprar coisas do dia a dia, e a vendedora exclamou: “Estava sentindo a sua falta!”. Quantas vezes parei para perceber o que significo para os outros e qual o significado que as pessoas pouco próximas têm para mim?  Será que eu as vejo?

Estamos no centro de uma realidade de 360°, mas só vemos na direção do nosso olhar. Nossas percepções têm restrições. E aí está o grande salto: aprender a perceber e a sentir com profundidade o que está em nossas mãos, a cheirar o que pegamos e a segurar contra peito o que temos nas mãos. A compreender a complexidade da vida e saber superar dificuldades com criatividade e inteligência. 

Faço questão de trazer à coluna o pensamento de Saint-Exupéry: “Era uma pessoa igual a cem mil outras pessoas. Mas eu fiz dela um amigo, agora ela é única no mundo”. Apenas para dizer que a plenitude dos cinco minutos exige presença.

Talento no judô, Laiza Silva brilha em mais um competição

Mais um talento - feminino - vem brilhando nos tatames e levando o nome de Nova Friburgo ao topo. No último dia 06 de abril, Laiza Silva se destacou em uma competição importante na categoria até 52kg. Após enfrentar desafios na última etapa do ano passado, a atleta voltou com força total, contando com o apoio de um nutricionista e um treinamento intensivo, conseguindo bater o peso e se destacar nas lutas.

Durante o Circuito Hajime, organizado pela Federação Estadual de Judô, Laiza enfrentou duas adversárias e saiu vitoriosa em ambas as lutas, garantindo mais uma medalha de ouro para Nova Friburgo na modalidade Ne-Waza (luta no solo). A judoca expressou sua profunda gratidão aos professores Faixa Preta, da Academia Brasil, Adélio, Wanderson e Tadeu.

“Eles foram fundamentais durante a minha preparação. Também é sempre bom enfatizar a importância do apoio da cidade, para incentivar os jovens a investirem no esporte”, resume.

Vale o apoio

Contribuintes podem doar parte do Imposto de Renda para projetos esportivos

Pessoas físicas e empresas podem destinar parte do Imposto de Renda devido para projetos esportivos em todo o país. A doação é feita por meio da Lei de Incentivo ao Esporte, que permite que pessoas físicas doem até 7% do imposto devido, e empresas até 2%.

O governo federal orienta que, para doar, basta calcular o valor disponível, escolher um projeto e fazer o depósito diretamente na conta da entidade responsável. O recibo gerado é validado pelo Ministério do Esporte e enviado à Receita Federal.

A lista com todos os projetos que podem ser apoiados está na página da Lei de Incentivo ao Esporte, no endereço gov.br/esporte. O prazo para a declaração do Imposto de Renda 2025 vai até 30 de maio. Quem optar pelo modelo completo pode participar da iniciativa.

O Ministério do Esporte fez um vídeo explicando o passo a passo da doação. O conteúdo está disponível no endereço youtube.com/@minesporte e também no site gov.br/esporte.

De acordo com a Receita Federal, até às 10 horas da última sexta-feira, 11, foram entregues 11.330.429 declarações do Imposto de Renda da Pessoa Física (IRPF) 2025, ano-calendário 2024. O prazo de entrega da declaração começou no dia 17 de março, e terminará em 30 de maio. A expectativa é de que 46,2 milhões de declarações sejam entregues até o final do prazo.

Quem recebeu rendimentos tributáveis, como salário, férias, aposentadoria ou pensão por morte, acima de R$ 33.888 é obrigado a fazer a declaração do Imposto de Renda. No caso da atividade rural, é obrigatória a declaração para quem teve receita bruta acima de R$ 169.440 ou pretende compensar prejuízos de 2024 ou anos anteriores.

Quem tem imóveis e os valores foram atualizados no final de 2024, com o pagamento de um imposto sobre ganho de capital diferenciado de 4%, também está obrigado a declarar, bem como quem passou à condição de residente no Brasil em 2024.

"Eu sou a Videira, vós sois os ramos" (João 15, 5). Não basta balançar os ramos, levá-los para casa. Não somente aclamar o Senhor com o louvor, com o Hosana.  É preciso ser um ramo enxertado à Videira que é Cristo. Enchermo-nos da seiva da Sua graça, para crescermos espiritualmente e darmos frutos. E frutos que permaneçam, diz Jesus. Não unicamente testemunhar Sua entrada em Jerusalém, mas deixar que Ele entre no triunfo do amor em seu coração, ensinando-lhe o despojamento e a bondade do verdadeiro Reino do Pai.

Se não estivermos ancorados no Senhor, alimentados por Ele, não conseguiremos cumprir a nossa missão de ser sal da terra e luz do mundo, perseverantes como peregrinos da esperança, missionários da caridade, propagadores da fé, promotores da justiça e da paz.

Não adianta só participar da santa ceia e ter os pés lavados pelo Mestre da humildade. É necessário levantar-se, com o impulso da conversão, vestir o avental da simplicidade e do amor ao próximo e lavar também os pés dos irmãos, no espírito de serviço fraterno, testemunhado pelo Salvador, como Ele nos convoca a fazer (cf. João 13,14-15; 34) "Amai-vos uns aos outros, como Eu vos amei". A comunhão do Seu corpo e do Seu sangue deve nos conduzir igualmente à comunhão e fraternidade com todos, edificando o corpo sagrado da Igreja, no vínculo da paz, do Espírito, mantendo sua unidade, sem cisões, como a túnica inconsútil do Redentor, na diversidade dos dons, ministérios e carismas (cf. Efésios 4, 1-16).

Não basta beijar a cruz e chorar emocionado pela Paixão do Deus feito homem que morreu para lavar nossos pecados. É nosso dever de amor, continuar Sua missão, encarnando-nos também na realidade dos nossos irmãos a serem resgatados num mundo de egoísmo, injustiças e degradação, assumindo as suas cruzes, como bons cirineus, dando da mesma forma a vida por eles. "Não há maior amor do que dar a vida pelos irmãos"(João 15,13; 1João 3,16).

Não somente ouvir a Palavra, acompanhando os passos do horto das Oliveiras, dos açoites, do julgamento injusto, do caminho do Calvário, no encontro com Maria, a Mãe das dores, do sofrimento da cruz, da morte, do sepultamento e ressurreição do Cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo. Ele nos olha no fundo da alma e nos diz em silêncio amoroso: "Sigam-me. Eu farei de vocês pescadores de homens" (Mateus 4,19-20). Devemos ser esta Palavra viva anunciando ao mundo a salvação que custou tanto, o sangue, a vida, o sacrifício do Príncipe da Paz, o nosso amado Jesus Cristo.

Encontrarmo-nos intimamente com o Senhor como naquele diálogo de segundos infinitos com os olhos da Mãe, permitir que Ele nos transforme, nos restaure, nos ilumine, nos fortaleça com a Sua graça, nos libertando totalmente, para sermos os seus discípulos iluminadores e transmissores da Sua Ressurreição. 

Sigamos o Mestre e Senhor, como Maria, a discípula fiel, a Mãe do sim e do serviço missionário, com plena entrega, gerando também o Cristo para o mundo. Enchamos o coração deste Amor maior do dar a própria vida, Amor mais forte do que a morte, que nos revitaliza a esperança da renovação de todo a sociedade, de sua também ressurreição para uma vida verdadeiramente feliz e plena, na vontade de Deus, já sepultados os homens velhos do pecado e do mal e renascidos os homens novos da Graça da Redenção.

Abençoada Semana Santa a todos!

Padre Luiz Cláudio Azevedo de Mendonça é chanceler da Diocese de Nova Friburgo

Olimpíadas de 2028 terão, pela primeira vez, predomínio de participação feminina

Cada vez mais em posição de destaque, as mulheres também firmam, cada vez mais, o seu espaço no mundo esportivo. Tanto que a Olimpíada de Los Angeles, em 2028, vai marcar um momento histórico no esporte mundial. Pela primeira vez, o número de atletas mulheres será maior do que o de homens. Serão 5.655 atletas femininas e 5.543 masculinos, totalizando mais de 11 mil atletas no evento. Essa mudança foi anunciada pelo COI, Comitê Olímpico Internacional, na última quarta-feira, 9.

O COI também anunciou mudanças importantes no programa. O número de seleções femininas no futebol, por exemplo, vai aumentar para 16. Já no masculino, serão 12 seleções. Também vai ser a primeira vez que o futebol feminino terá mais equipes do que o masculino em uma Olimpíada.

Ao todo, Los Angeles 2028 terá 351 provas valendo medalha — 22 a mais do que em Paris, em 2024. Seis novas provas mistas vão ser incluídas nas modalidades de atletismo, golfe, remo, tênis de mesa, ginástica e tiro com arco. E cinco novas modalidades vão ser disputadas nas Olímpiadas de Los Angeles: beisebol e softbol, críquete, flag football, lacrosse e squash.

Para o Ministério do Esporte do Brasil, as mudanças representam um avanço na igualdade de gênero e uma oportunidade para fortalecer políticas públicas voltadas aos atletas de alto rendimento.

Encontro para discutir projetos

O ministro do Esporte, André Fufuca, se reuniu na quinta-feira, 10, com o presidente Luiz Inácio Lula da Silva, no Palácio do Planalto, em Brasília, para dialogar sobre pautas estratégicas para o futuro e desenvolvimento do esporte brasileiro.

Entre os temas discutidos, estavam dois projetos de lei: um sobre a Lei Geral de Incentivo ao Esporte Feminino e outro referente à criação da Universidade do Esporte, a primeira do país. Além disso, foi proposta também a ampliação do número de municípios contemplados com os Centros Esportivos Comunitários, por meio da segunda etapa do Novo Programa de Aceleração do Crescimento (Novo PAC).

“Desde que assumi o Ministério do Esporte, venho atuando em alinhamento com as diretrizes do presidente Lula. Foi mais uma conversa produtiva, que reforça a convicção de que estamos no caminho certo”, afirmou Fufuca.

Os projetos estão em fase final de elaboração e serão apresentados em breve ao Congresso Nacional.

Helena tem desafio

Neste universo de incentivo à participação feminina no esporte, Nova Friburgo também tem as suas jóias. Uma delas, a jovem Helena Barroso terá um novo desafio neste sábado, dia 12, no evento de lutas casadas “WarZone Grappling 10”, em busca do seu segundo cinturão da organização. A adversária da friburguense, que representa a equipe Soma JJ, será Alicia Santos, da Top Brother. O evento de jiu-jítsu acontece no município de Saquarema.

A pequena notável conquistou, recentemente, o Rio Fall, campeonato organizado pela Federação Estadual da modalidade. No ano passado Helena havia conquistado o terceiro lugar, perdendo as duas lutas realizadas. Desta vez, nos dois duelos, a friburguense conseguiu duas finalizações e subiu ao lugar mais alto do pódio.