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Christian Chenay tem quase 102 anos, mas continua a trabalhar como médico em Cheville-Larue (departamento de Val de Marne), na França. Ele afirma que não quer abandonar seus 432 pacientes, mas diz que está na hora de pensar em parar, com essa profissão que ele começou por necessidade. Numa entrevista para a BMF, TV francesa, ele disse que tinha sido uma escolha devida ao acaso: “Eu morava em Angers e só havia na cidade a medicina como curso superior; eu não tive escolha, mas a gente toma gosto e começa a praticá-la com amor”. No dia 18 de abril de 2023 ele foi agraciado pela Ordem dos Médicos de Val-de Marne, onde recebeu seu diploma pelo exercício da medicina por 70 anos.

A longa jornada de Christian como médico começou em 1946, em Bordéus, na França, quando ele se tornou estagiário em Otorrinolaringologia, um ano após a sua formatura. Durante sua carreira ele foi professor de medicina e trabalhou como cientista para o laboratório Pfizer, nos Estados Unidos. Seus trabalhos sobre hipertensão lhe valeram uma inscrição no Who´s Who americano, um dicionário que contem as biografias de personalidades importantes.

Ele chegou na cidade de Cheville-Larue em 1951 e viu passar por seu consultório uma grande quantidade de pacientes que vinham ali para se tratar. Hoje, o dr. Christian ainda tem sobre sua responsabilidade cerca de 430 pacientes. Ele pensa que eles ainda têm necessidade dele porque a cidade se transforma pouco a pouco num deserto de médicos, pois eles se tornam cada vez mais raros. Trata-se mais de um trabalho social do que médico propriamente dito. Na maior parte do tempo seus pacientes vêm solicitar uma renovação de receitas (na França, as medicações têm descontos pelo serviço público de saúde). Não tendo parado no tempo, ele se faz beneficiar, também, da tecnologia de ponta ao praticar a tele consulta.

O dr. Chenay disse ao Le Parisien que já pensou em parar de trabalhar, mas só o fará após procurar colegas próximos, para que possa encaminhar seus atuais pacientes. Mas a que atribuir essa longevidade que cada vez mais tomamos conhecimento e se tornam uma constante? Por exemplo, a estimativa média de vida no Japão de hoje é de 85 anos, no Brasil de 75. A população com mais de 100 anos também aumenta; na Itália, que tem o maior número de habitantes centenários da Europa, eles são mais de 14 mil, no Brasil chegam aos quase 30 mil. Encontrei um relato de um médico japonês, Hinohara que morreu com 105 anos, que dava os seguintes conselhos com relação à longevidade.

1- Não se aposentar cedo: para ele, o trabalho gerava satisfação e satisfação anda de mãos dadas com a felicidade. Sentir-se útil para algo ou principalmente para alguém, ajuda o corpo e a mente a não padecerem. 

2- Livre-se do excesso de peso: independentemente da raça, gênero ou nacionalidade, o excesso de peso é um fator que joga contra na velhice. Hinohara sempre seguiu uma dieta balanceada com muitos vegetais e carne magra apenas duas vezes na semana. Ele também tinha o hábito de misturar no suco de laranja, tomado pela manhã, uma colher de azeite de oliva. De acordo com o médico, o azeite é ótimo para as artérias e para a pele.

3- Movimente-se: mesmo com mais de 100 anos, Hinohara evitava pegar elevador e, sempre que possível, usava as escadas como forma de se movimentar. Para o médico, os músculos precisam trabalhar todos os dias.

4- Planeje-se: com uma agenda atribulada, Hinohara costumava ter seus dias muito bem planejados com objetivos claros e definidos, afinal, o planejamento evita ansiedade, aborrecimento e estresse. Ele se planejava para um período de dez anos, findo os quais, ele revia suas prioridades.

5- Não siga tudo o que seu médico diz: embora fosse médico, ele mesmo dizia que as pessoas nunca deveriam seguir à risca todas as recomendações dos médicos. Para ele, qualquer sugestão, como uma cirurgia, um exame mais invasivo ou até uma medicação mais pesada, deveria ser questionada antes. Muitas vezes, tratamentos alternativos com música ou animais poderiam ter efeitos mais positivos no tratamento de algum tipo de doença, segundo o especialista.

Encontrei também o dr. Howard Tucker, que atende em Cleveland (Ohio, EUA), tendo completado 100 anos em 2023. O americano centenário disse que continua trabalhando em período integral, atendendo "num dia típico" das 9h às 18h. Já o médico mais antigo do Brasil, ainda na ativa, é o jundiaense Orandy Congílio, de 95 anos de idade e 70 de carreira.

Com muito carinho e imensa honra, agradeço à querida amiga Lúcia Helena Alves, por ter me presenteado, antes mesmo do lançamento, que ocorrerá em breve, com seu livro "Nossos Passos no Caminho de Santiago de Compostela", concebido a partir de  vivência que ela e seu marido, o estimado amigo Dr. José Carlos Alves, tiveram há algum tempo.

A talentosa Lúcia Helena é formada em música pela Universidade Candido Mendes, pós-graduada em Musicalização Infantil e Musicoterapia. Ela, inclusive, desde a infância já despontava com seu talento artístico participando de programas em emissoras de rádio e TV locais. Participou de concursos de música no Sesc e foi vencedora como melhor música e melhor cantora. Como compositora, foi campeã com o samba enredo nas escolas de samba Imperatriz de Olaria e Unidos da Saudade, inclusive se tornando pela vermelha e branca olariense, a primeira mulher a puxar um samba enredo na avenida.

Lúcia Helena, na foto com seu livro, é de fato de uma pessoa especial, dotada de muitos talentos, dona de um sorriso contagiante, um abraço aconchegante, musicista, percursionista, compositora, cantora e agora também, escritora. Fiquemos atentos ao lançamento deste seu belo livro em breve e quem for prestigiar, com certeza vai adorar.

Eldorado, janela da saudade

Para muitos de Nova Friburgo, especialmente os mais antigos, o dia 31 de maio de 2023 surge de forma bem saudosista, embora alguns não percebam.

É que há 47 anos, foi exibido no antigo Cinema Eldorado, que foi ao chão para dar lugar a construção de outro prédio e, que posteriormente veio abrigar a agência central do Bradesco na Praça Demerval Barbosa Moreira, o último filme naquele espaço: "Uma Janela para o Céu". A produção americana da década de 1950 foi inspirada numa história real, o drama trágico e comovente da esquiadora Jill Kimmont.

O Cinema Eldorado, marcou época em Nova Friburgo, desde sua inauguração em 24 de julho de 1940 até 31 de maio de 1976, deixando muitas saudades.

Aniversário bem comemorado

A fria noite da última sexta-feira, 26, foi marcada com muitos congraçamentos e apetitosas delícias. Tudo para celebrar o aniversário da Fernanda Barroso Castilho, na foto com o marido George e o filho Pedro.

Enviamos à aniversariante os parabéns com votos de felicidades junto a seus pais amados e todos os familiares.

Ernani: 83 e 52

Amanhã, 31, o querido e admirado comunicador da Rádio Nova Friburgo FM, Ernani Huguenin completando duas marcas expressivas para ele, familiares, amigos e ouvintes.

Nesta data, ele soma 83 anos de idade e 52 anos que seu programa "Dimensão Total" está no ar de segunda a sexta-feira, ininterruptamente.

Parabéns ao Ernani, com renovados votos de muita saúde e contínuos sucessos na vida. Salve ele!

Imperdível, o Arraiá da Adinf

No próximo sábado, 3 de junho, acontecerá em sua sede em frente a antiga fábrica Ypu, o 2º Arraiá da Adinf (Associação dos Diabéticos de Nova Friburgo) a partir das 13h.

Haverá muitas atrações e saborosas iguarias, com toda renda a ser revertida para a Adinf. Não percam, pois realmente valerá à pena comparecer.

Ressuscitou! Bradam os anjos. Bradam os apóstolos. Exulta a Igreja. Foi o que celebramos com alegria neste tempo pascal e em Pentecostes, no último domingo, 28, no 50º dia após a Ressurreição do Senhor. O Espírito Santo que vem sobre Maria e os apóstolos no cenáculo, em forma de línguas de fogo, após uma forte ventania.

É o fogo de Deus que nos capacita, nos aquece e revigora para a missão. E fazemos a passagem para a coragem, para o Amor que assume a obra da redenção de Cristo em sua continuidade ao ir pregar o Evangelho da Vida a todas as pessoas, em todos os lugares. É a vitória de Cristo sobre o mal e a morte que deve ser anunciada numa renovação de cada homem, de cada realidade social, de cada construção comum da humanidade! O sangue virou triunfo que jorra sem economia do coração do Salvador para libertar todos os irmãos. Cada homem que crê é anjo que descortina o brilhante ouro da vida, o mar de cristal, a Jerusalém celeste. Cada cristão é um vidente estupefato, boquiaberto com a torrente de luz emanada do Cordeiro.

Cada crente é mistério mergulhado na verdade. É profeta entorpecido pela arrastadora consciência, a visão do eterno-agora, do céu-aqui, nas lutas apocalípticas de cada instante, sem nenhuma grande catástrofe a não ser a de não amar, a de não beber da seiva da graça, a Água Viva do Tudo, a moção divino-humana propulsora, redentora. A Igreja reluz esta força maior, com a sabedoria solar do discernimento espiritual como uma bússola a orientar os filhos na rota da felicidade-salvação, para edificar e nutrir a vida humana com tudo aquilo que é o manancial da verdade e da paz que acalma, consola e fortalece a nossa natureza manca e titubeante.

A fortaleza é outro dom do Espírito para empreendermos nossas energias para o lado certo, guiados pela sábia visão e pela ciência, o aprofundamento da Palavra de Deus, iluminados por todo entendimento sobrenatural da inspiração do Senhor. Sem sabedoria, fazemos força para o sentido equivocado e podemos gerar injustiça e violência. Com a sabedoria, mas sem a fortaleza, podemos permanecer uma Igreja fria, teórica, sabendo o sentido, mas sem coragem, nem vontade de seguir o chamado e transformar a realidade em Reino de Deus. Acomodamo-nos na água morna do imobilismo, conformismo que geram hipocrisia. Sabedoria e fortaleza são dons que devem estar na harmonia mística da missão. E é o Espírito quem dá o discernimento, o tom, a dose certa do agir, do procedimento, do tempo e das decisões.

Tudo isso, com a unção da piedade e do amor a Deus, que sustenta a reverência, respeito e a constante estupefação com o sagrado, sem deixar que caia na rotina e no exercício mecânico, funcional, toda a obra mistérica e milagrosa da nossa iluminação-elevação.

O Espírito derramado que nos projeta sem nem mesmo sabermos do todo e do fim. Despojamo-nos de nós mesmos e nos deixamos conduzir.  Apenas iluminados, nos ressuscitamos, encharcados de Cristo, embebidos de seu fulgor. Tornamo-nos transformadores, construtores, desbravadores do impossível, aventureiros entusiasmados da perfeita alegria. No entusiasmo itinerante, como quem nada possui; livres servidores da totalidade, pregadores da caridade, mãos solidárias que se engajam e partilham, na profunda espiritualidade do Amor aos pobres.

Jesus no meio, ressuscitado. Vivo. Todos n'Ele. O Espírito em todos. É sempre Pentecostes!

Padre Luiz Cláudio Azevedo de Mendonça é assessor eclesiástico da Comunicação Institucional

A Nona sinfonia de Ludwig Van Beethoven (1770-1827) guarda silêncios. Somente quem é tocado pelos caminhos entre a literatura e a música pode interpretá-los. O silêncio guarda palavras, afetos e tem a profundeza dos sentidos. Contudo só é escutado por quem está pronto a torná-lo o melhor aliado. 

Beto, meu filho, quando tinha uns oito ou nove anos, ficou encantado com a obra de Beethoven. Ele colocava o disco na vitrola, na época de vinil, e ficava escutando em silêncio. Tão envolvido ficou que estudou piano dois ou três anos e, depois, tornou-se um amante de música tendo uma coleção de CDs imensa e de muito bom gosto.

Meu professor de literatura e amigo, Márcio Paschoal, me presenteou com um vídeo feito na Plaça de San Roc, em Sabadell, província de Barcelona, onde músicos, em silêncio, foram se chegando ao centro da Plaça e começaram a dar os primeiros acordes da Nona Sinfonia. Então, uma orquestra, acompanhada de um coral, fizeram explodir a beleza literária e musical num final de tarde de serena paz.

Mas o que me traz aqui com esse tema é que a Nona Sinfonia, “Ode à Alegria”, finalizada em 1824, especialmente o quarto movimento, uma das mais conhecidas músicas do repertório ocidental e a mais arrojada composição de Beethoven, foi o fato de ter sido inspirada na poesia de um amigo, Friedrich Schiller, escrita em 1785, também intitulada “Ode à Alegria”. Quando terminou de compô-la, 30 anos depois de ter feito as primeiras tentativas de musicar o poema, Beethoven estava surdo. Ele foi um músico poeta. Em processo de evolução da surdez, utilizou-se dos sons musicais, dia a dia guardados na memória, para musicar palavras poéticas cheias de idealismo e irmandade, sentimentos partilhados por ambos. Por assim serem fortalecidos, os versos estiveram vívidos num dos mais belos processos criativos durante 10.800 dias aproximadamente.  

Para Beethoven, o silêncio da surdez tinha o encantamento do enlevo. O silêncio do meu filho procurava captar o sofrimento do compositor e a vontade de entender a sua genialidade, capaz de fazer uma orquestra produzir uma música divina com os ouvidos silenciados. 

A música e a poesia são irmãs de talento, imaginação e empenho. A poesia de Schiller e a música de Beethoven compõem um hino à alegria, que abraça o melhor do ser humano. Constitui-se em uma mensagem sem desigualdades e diferenças raciais, sociais e políticas. Foram compostas em épocas conflituosas, nos períodos em que a Revolução Francesa, as guerras napoleônicas e as repressões impostas pelo congresso de Viena abafavam a paz e a solidariedade.  

Ode à Alegria

                                        Friedich Schillet

Ó amigos, mudemos de tom!

Entoemos algo mais prazeroso e mais alegre!

Alegria, formosa centelha divina,

Filha do Elysium,

Ébrios de fogo, entramos em teu santuário celeste!

Tua magia volta a unir

O que o costume rigorosamente dividiu.

Todos os homens se irmanam, ali onde repousam tuas doces asas.

Quem já conseguiu o maior tesouro de ser o amigo de 

um amigo, quem já conquistou uma mulher amada, rejubile-se conosco!

Sim, mesmo se alguém conquistar apenas uma alma,

uma única em todo mundo.

Mas aquele que não conseguiu isso, que fique chorando 

Fora desta irmandade!

Todos os seres bebem da mesma água no seio da natureza.

Todos bons, todos maus, seguem seus caminhos de rosas.

A alegria nos deu beijos e vinhos e um amigo leal até a morte;

Deu força para a vida aos mais humildes -

E ao querubim, a contemplação diante de Deus!

Voem alegre como teus sóis

Através do esplêndido espaço celeste expressem,

Irmãos, teus caminhos, alegres como heróis para a vitória.

Abracem-se, milhões de irmãos!

Que este beijo envolva o mundo inteiro!

Irmãos, sobre o firmamento estrelado habita um Pai amoroso.

Fraquejais, milhões de criaturas?

Não pressentíeis, mundo, o seu Criador?

Busquem-no além do firmamento celeste,

acima das estrelas, onde Ele mora!

Edição de 26 e 27 de maio de 1973

 Pesquisado por Nathalia Rebello (*)

 Manchetes

 O austero - Quando coisas das mais inusitadas estão ocorrendo no Palácio Barão de Nova Friburgo, sede da nossa prefeitura, é bom recordar os dois anos da administração do ex-prefeito Feliciano Costa. Foi, realmente, uma administração de coisa pública. Não permitiu o ex-prefeito que problemas pessoais, domésticos e particulares perturbassem ou tumultuassem sua administração, toda ela visando servir ao povo, sem falsos “slogans”, sem atender a interesses pessoais, com honestidade e sem corrupção. Feliciano cresce, em função do tempo e em função da dimensão.

Os avalistas - O dr. Dermeval Barbosa Moreira e o dr.Waldir Rodrigues Costa, são dois médicos que merecem todo o respeito e consideração dos friburguenses. Prestam serviços há mais de 40 anos à população de Nova Friburgo. Ninguém, na cidade, sempre que precisou, deixou de ter o carinho, o conforto e a atenção dos dois queridos homens públicos. Esses médicos, entretanto, somaram o seu prestígio, que é inegável, para eleger o atual prefeito dr. Amâncio Mário de Azevedo, que embora tenha sim prestígio na cidade, jamais chegaria à prefeitura, sem o beneplácito e o apoio de Dermeval e Waldir. Os dois são, portanto, os avalistas do prefeito Amâncio. Mas será que eles estariam de acordo com tudo que vem ocorrendo na prefeitura?

Álvaro de Almeida pode ser candidato a federal pela Arena - Com base em seu trabalho na última campanha do engenheiro Ariosto Bento de Mello, e, considerando seu trabalho atual visando unir as diversas alas da Aliança Renovadora Nacional, o diretor da Arena cogita a possibilidade de lançar o sr. Álvaro de Almeida como seu candidato a deputado federal. Ele seria uma solução política ideal para os diversos problemas que o partido oposicionista local tem enfrentado nos últimos tempos. Álvaro tem ainda a vantagem de ter exercido durante mais de 15 anos atividade política efetiva, tendo sido deputado estadual e secretário de Estado. Outros candidatos estão em estudos na Arena: Feliciano Costa, Messias Teixeira e Heródoto Bento de Mello.

Colina inaugura e vende tudo - A Colina S/A, o mais novo revendedor da Chrysler, responsável pela venda dos automóveis Dodge em Friburgo, inaugurou suas instalações. Jayme Segal, Sílvio Ruiz, junto aos drs. Augusto Cláudio e Fernando Vassallo, diretores da nova organização, mostravam-se satisfeitos com a acolhida e o êxito dos Dodge. Um sucesso nas vendas, principalmente o modelo 1.800.

Pílulas

 ●     Igualmente com o que aconteceu com a nossa análise sobre a situação do partido arenista, os comentários publicados na semana passado quando fazíamos o mesmo com o MDB, conseguiu desagradar a “gregos e troianos e baianos”... Um desses “baianos” chegou ao cúmulo de nos acusar de tentar lançar um embrião de discórdia  entre os emedebistas. 

●     O mesmo poder que para Kissinger é "afrodisíaco" traz consigo uma natural disputa entre aqueles que o compõem ou o cercam. Isso hoje, passados quase seis meses de administração, nota-se claramente, pois determinados elementos que integram o “staff” administrativo e político são completamente “virgens” para enfrentar os tortuosos e perigosos caminhos da política. 

●     Como negar também, as profundas divergências entre a ala que chamamos de “jovens turcos” com a ala que passaremos a denominar de “FEC”, principalmente as que partem de suas respectivas lideranças? Essa marcante divergência impõe uma conclusão lógica: cedo, cedo, o prefeito terá que se definir por uma das duas lideranças.

●     Essa definição irá acarretar, inevitavelmente, no surgimento de - quem sabe? - um MDB-2,  ou quase partido dentro do próprio MDB, obedecendo a princípios diferentes daqueles anunciados pela atual executiva.

●     Ponto para Célio Ivo, que acaba de readmitir o servidor Sebastião Machado no Serviço de Águas mostrando assim, que aquela autarquia não se afina com a política de perseguição que tanto prejuízos vem causando àqueles que pregaram “paz e amor”.

E mais…

Impactos de outrora…

 Impacto de papel (II)

 Sociais

 A VOZ DA SERRA registra os aniversários de: Laiz Aor dos Santos e Marcelo Braune (27); Gustavo José do Couto (29); Gustavo de Castro Rabello e Alfredo Noel Filho (30); Antonio Valente (31); Zuenir Carlos Ventura, Armando Gardon e Gilberto Paulo de Souza (01); Eunice Macedo Leal e Carlos Roberto Ventura (02)

(*) estagiária com a supervisão de Henrique Amorim

O produto de investimento em renda fixa de crédito privado no Brasil é uma opção bastante popular entre os investidores que desejam obter retornos mais atrativos em comparação aos investimentos em renda fixa tradicional, como os títulos públicos e bancários. Hoje vamos entender o que é esse produto, como funciona, seus principais tipos e algumas considerações importantes para os investidores interessados.

Em primeiro lugar, é importante compreender o que é renda fixa. Renda fixa é uma categoria de investimentos que se caracteriza por oferecer uma remuneração predefinida ao investidor. Isso significa que o investidor conhece previamente as condições de rentabilidade do seu investimento, como os juros a serem pagos e os prazos envolvidos.

No caso do crédito privado, o investimento é realizado em títulos de dívida emitidos por empresas privadas não financeiras. Esses títulos podem ser de diferentes tipos, como debêntures, certificados de recebíveis imobiliários (CRI) e certificados de recebíveis do agronegócio (CRA), entre outros.

Ao adquirir esses títulos, o investidor empresta dinheiro para a empresa emissora, que se compromete a pagar uma remuneração acordada, composta por juros e, em alguns casos, correção monetária. Essa remuneração pode ser prefixada, quando a taxa de juros é determinada previamente, ou pós-fixada, quando está atrelada a algum índice de referência, como o CDI (Certificado de Depósito Interbancário).

Uma das principais características dos investimentos em renda fixa de crédito privado é o seu potencial de oferecer retornos mais elevados em relação a investimentos em renda fixa tradicional, como os títulos públicos. Isso ocorre porque o risco envolvido nesses investimentos é maior, uma vez que as empresas privadas apresentam maior risco de inadimplência do que o governo e seus títulos não contam com a garantia do FGC. Portanto, os investidores demandam uma compensação maior pelo risco assumido.

É importante ressaltar que a rentabilidade dos investimentos em renda fixa de crédito privado está diretamente ligada à capacidade de pagamento da empresa emissora dos títulos. Antes de investir nesses produtos, é fundamental analisar a solidez financeira da empresa, sua capacidade de gerar receitas, seu histórico de pagamento de dívidas e outros indicadores relevantes. Além disso, é recomendado diversificar a carteira, distribuindo o investimento entre diferentes empresas e setores da economia, a fim de mitigar os riscos específicos de cada emissora.

Além disso, algumas modalidades de investimento em renda fixa de crédito privado contam com incentivos fiscais, como é o caso das debêntures incentivadas.

Essas debêntures são emitidas por empresas para financiar projetos de infraestrutura e possuem a vantagem de serem isentas de imposto de renda para pessoas físicas.

Em resumo, o produto de investimento em renda fixa de crédito privado no Brasil é uma opção para os investidores que buscam retornos superiores aos oferecidos pelos investimentos tradicionais em renda fixa, mesmo ciente dos riscos corridos. Portanto, é fundamental realizar uma análise cuidadosa antes de investir e diversificar a carteira para reduzir os riscos específicos de cada emissora.

Todo santo dia nos deparamos com mesas redondas - reais e metafóricas-, cujas cadeiras confortáveis são ocupadas por centenas de milhares de pessoas propensas a julgar os outros. Vemos de tudo. Os assuntos são os mais variados possíveis. Alguns, de extrema relevância social, e outros, com sua importância pessoal. Há aqueles deveras desimportantes, irrelevantes e que tomam um tempo invejável em seus debates. Sua inutilidade pode ser tamanha que passamos a questionar sua real (in) significância. E ao buscar respostas, nos deparamos com outras questões, que passam por sobre como estamos optando em investir nosso tempo e nossa energia.

Cada passo dado em determinados momentos, pode receber uma enxurrada de críticas. Agrega-se ao rumo tomado os dedos apontados e as línguas afiadas. Muitas vezes, não conseguimos vislumbrar trincheiras que limitem o campo de visão dos olhares vorazes das críticas nem sempre construtivas. E então, se a corda estiver bamba e o alvo desequilibrado, o tombo é quase certo.

Ao escolher o lado dessa invisível linha tênue que separa aqueles que agem daqueles que criticam, há que se ter firmeza e clareza mental. Se o desejo é fazer, talvez mirar no futuro próspero, no presente em construção e na consciência tranquila de quem emprega a energia em subir degraus, seja em que aspecto da vida for, pode ser um caminho mais confortável. Evoluir costuma proporcionar uma satisfação única, embora quase nunca fácil.

Se a prioridade for assistir de camarote a esse movimento contínuo do mundo e das pessoas com os dedos em riste para o julgamento, há que se ter também a consciência limpa, de que se as avaliações forem verdadeiras e para o bem, podem ter uma missão elementar nesse processo, mas que críticas maldosas e inconsequentes podem fomentar coisas que realmente não são legais.

Sejamos responsáveis até por essas escolhas. Nossos companheiros de existência não são inimigos desguarnecidos estanques e prontos para receberem ataques e pancadas. Parece banal, mas precisamos lembrar que as pessoas têm sentimentos. Cuidar das nossas palavras. Apurar, com naturalidade, nossas opiniões. E dizer o que merece ser dito de forma respeitosa. Ser sincero não sobrepõe à necessidade de convivermos com respeito. Expor uma opinião não significa que ela deve ser lançada feito uma bomba sobre os ombros do outro. Essa metralhadora giratória da crítica destrutiva pode ser muito nociva. Falta delicadeza, bom senso e empatia. E não é "mimimi". É respeito, que é bom e todo mundo gosta.

O atacante Vinicius Júnior do Real Madrid tem sido o alvo preferencial de ofensas racistas ao longo da temporada do Campeonato Espanhol. Ao longo das partidas, o jogador que defendeu a camisa brasileira na última Copa do Mundo, costuma ser chamado pelos infratores de “macaco”, imitam sons e gestos simiescos.

Durante o último jogo pelo Real Madrid, o cenário foi chocante para quem assistia. Torcedores de todo o estádio proferiam ataques racistas contra o atleta em coro. Os jogadores espanhóis e as autoridades pouco fizeram para cessar o filme de terror que o atleta vivia dentro de campo.

Inconformado, o atacante reclamou com o árbitro da partida, que pouco fez. Com isso, o coro racista tomou ainda mais forma e volume no estádio, produzindo um cenário de barbárie. Vinicius foi às lágrimas e revidou os ataques raciais com um dedo do meio para torcida adversária e disse que cairiam para a segunda divisão.

Instantes depois, se já não bastassem os cânticos racistas, o brasileiro foi imediatamente atacado pelos jogadores do time adversário, com pontapés e uma gravata. Surpreendemente – ou não - como resultado, tivemos o atacante brasileiro como o único expulso de campo.

A imprensa espanhola que deveria ter um papel fundamental no combate ao racismo, simplesmente ignorou como se nada tivesse acontecido. Na saída de campo, um repórter teve a audácia de perguntar se o atacante pediria desculpas para a torcida. No dia seguinte, uma revista local culpou o próprio Vinícius Junior por ter ‘provocado’ os ataques racistas.

A imprensa mundial se solidarizou e tocou o dedo na ferida de uma questão cultural que sempre é jogada para debaixo do tapete na Espanha: o racismo. As autoridades espanholas, com a imagem arranhada, se mexeram, e detiveram sete pessoas até o momento. Grande parte, nem presa ficou. Mais da metade já foi liberada.

Afinal, por que o racismo no futebol espanhol é mais escancarado do que em outras ligas europeias?

Espanha: o Primeiro Mundo que segue atrasado

Os episódios vividos por Vinicius Júnior se somam a um dos inúmeros de casos de racismo nos estádios mundiais. O grande boom de jogadores negros na liga aconteceu após 1995, através de uma lei que foi responsável pela abertura do mercado europeu a atletas de todos os continentes e contou com forte entrada de africanos e sul-americanos.

No entanto, a crescente do racismo nos jogos do Espanhol vem como um reboque das mudanças sociais vividas pelo país na última década. Com a crise europeia, deu-se o aumento do discurso pela rejeição aos imigrantes, e como consequência, o crescimento de partidos de extrema direita radical, no caso, o ‘Vox’ - o partido de extrema-direita mais expressivo do país conhecido por suas posturas claramente racistas, xenofóbicas e anti-imigração.

Os discursos partidários se estenderam para além dos campos políticos, dando espaço para a guinada para dentro dos campos de futebol, incluindo, as torcidas organizadas, como é o caso do grupo Ultra Yomus: os responsáveis pelos xingamentos ao jogador brasileiro no último jogo.

A torcida, por sua vez, é considerada ideologicamente fascista e nacionalista espanhola, estritamente ligada ao partido. Estes torcedores nunca se esconderam nos estádios espanhóis, especialmente com a guinada dos discursos xenofóbicos em todo o país, dando voz a ataques criminosos.

Tratam-se velhos e antigos conhecidos dos espanhóis, que ganharam ainda mais força após as eleições de 2019, permeando por vários espaços do país munidos de bandeiras e tatuagens da suástica, proferindo seus cânticos racistas e xenofóbicos. No atual momento, a crise na liga espanhola afeta até as relações diplomáticas entre Brasil e Espanha.

Infelizmente, o caso do Vinicius Júnior não é o primeiro e nem será o último. Continuará acontecendo e durante muito tempo ainda. O debate sobre racismo na Espanha engatinha. Além disso, não há interesse político para fazer com que as leis punam com rigor essas pessoas.

A cultura do esporte sempre diz que os esportistas têm que aceitar todos os insultos vindos das arquibancadas – sejam eles quais forem. Contudo, Vinicius Júnior diz não, ele levanta a voz e se rebela. Ele tem consciência do seu papel como atleta de elite negro. E ao contrário do que pensam, ele não está sozinho na luta contra o racismo!

No site da Harvard Health Publishing foi publicado um artigo em 10 de abril de 2023 com o título: “O menor tempo de TV reduz o risco de demência?”. O autor é o médico Andrew Budson, do Conselho Consultivo Editorial da Harvard Health Publishing, pertencente à Universidade Harvard. Ali é dito que um estudo estimou que metade dos adultos americanos passam de duas a três horas por dia assistindo televisão, com alguns assistindo até oito horas por dia. Isto é bom ou é ruim?

Dr. Budson diz que quanto mais tempo você se senta e assiste televisão, menos tempo tem para atividade física. E sabe-se que a prática de atividade física habitual diminui o risco de problemas cognitivos e demência. Se além de gastar muito tempo diante da TV você ainda fica sentado com outras atividades, isto aumenta ainda mais o risco de doenças como a de Alzheimer ou outro tipo de demência.

Será que estando exercitando-se regularmente, assistir televisão ainda é ruim para a saúde? O primeiro estudo científico que sugeriu que a TV ainda é ruim para o seu cérebro foi de 2005. Controlando o ano de nascimento, sexo, renda e educação, os pesquisadores viram que cada hora a mais assistindo TV na meia idade aumentava o risco de doença de Alzheimer de uma a três vezes. E participar de atividades estimulantes intelectualmente e atividades sociais reduziu o risco de desenvolver esta doença.

Em 2018, o estudo do UK Biobank começou a acompanhar cerca de 500 mil pessoas no Reino Unido que tinham de 37 a 73 anos quando foram recrutados pela primeira vez entre 2006 e 2010. As informações demográficas relatadas foram um pouco escassas: 88% da amostra foi descrita como branca e 11% como outra; 54% eram mulheres. Os pesquisadores examinaram o desempenho basal dos participantes em vários testes cognitivos diferentes, incluindo testes de memória visual-espacial, numérica de curto prazo, inteligência, entre outros.

Cinco anos depois, muitos participantes repetiram certos testes. Dependendo do teste, o número de participantes avaliados variou de 12.091 a 114.373. Os resultados deste estudo foram claros. Primeiro, mais tempo de assistir TV estava associado a uma pior função cognitiva em todos os testes cognitivos. E mais importante, o tempo de ver TV também estava ligado a um declínio na função cognitiva cinco anos depois para todos os testes cognitivos. Embora esse tipo de estudo não possa provar que a assistir TV causou o declínio cognitivo, ele sugere que sim. Mas o uso do computador foi associado a melhor função cognitiva e a uma menor probabilidade de declínio cognitivo ao longo do estudo de cinco anos.

Dr. Andrew comenta que em 2022, os pesquisadores analisaram essa mesma amostra do UK Biobank com outra pergunta em mente: o tempo gasto assistindo TV versus o uso de computador daria diferentes riscos de desenvolver demência ao longo do tempo? Suas análises incluíram 146.651 pessoas do UK Biobank, com 60 anos ou mais. No início do estudo, nenhum havia sido diagnosticado com demência. Ao longo de 12 anos, 3.507 participantes foram diagnosticados com demência. Depois de controlar a atividade física do participante: o tempo gasto assistindo televisão aumentou o risco de demência e o tempo gasto usando o computador diminuiu o risco de demência. Os que assistiam mais TV diariamente, mais de quatro horas, tinham 24% mais chances de desenvolver demência. E os que usavam computadores interativamente mais de uma hora por dia como atividade de lazer tinham 15% menos chances de desenvolver demência.

Este médico de Harvard diz que se você assistir mais de uma hora de TV por dia, a recomendação é desligá-la e fazer atividades que são boas para seu cérebro como praticar exercícios físicos, usar o computador, fazer palavras cruzadas, ouvir boa música, participar de atividades sociais e outras cognitivamente estimulantes.

Fonte: https://www.health.harvard.edu

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Cesar Vasconcellos de Souza – www.doutorcesar.com

No último sábado, 20, o Botafogo recebeu o Fluminense, no Nílton Santos, seu estádio situado no bairro Engenho de Dentro, na Zona Norte carioca. Jogando bem, suplantando seu adversário, um dos melhores times do atual Brasileirão, o alvinegro impôs o seu jogo e venceu por 1 a 0, com gol do zagueiro Victor Sá. Mais uma vitória, a sexta em sete jogos que mantém o Fogão em primeiro lugar com 18 pontos, três à frente do segundo colocado e a cinco do terceiro.

Após um péssimo campeonato carioca, em que não obteve a classificação entre os quatro que disputaram o título, vencido pelo Fluminense, e com a cabeça do técnico Luís Castro sendo pedida pela torcida, o alvinegro de General Severiano conseguiu dar a volta por cima. Venceu o torneio de consolação chamado Taça Rio, que lhe deu o direito de disputar a Taça Brasil do ano que vem, completou a sua pré-temporada com esses jogos e estreou no Campeonato Brasileiro de 2023, com força total.

Como já disse anteriormente, em outra coluna, é ainda uma equipe em formação, necessitando de reforços em algumas posições e de mais alguns jogadores, para compor o elenco, pois, no momento disputa três competições, a saber: Taça Brasil, Taça Sul Americana e Brasileirão. No entanto, é uma equipe que, a meu ver, só fica atrás da do Palmeiras (o melhor time do Brasil atualmente) e do Flamengo. É um calendário desumano e que cobra um preço muito alto a todos os times, pois o departamento médico deles tem sempre jogadores machucados, com as mais variadas lesões, as principais sendo distensões musculares, entorses e ruptura de ligamentos, mais comumente do joelho.

É lamentável que parte da mídia, aquela mesma que distorce os fatos contemporâneos da política nacional, ainda trate o Botafogo como cavalo paraguaio, aquele que numa corrida inicia em disparada, deixando os demais para trás e, ao final, chega em último lugar. É um desrespeito para com uma equipe que tem história no futebol brasileiro e internacional, ser chamado de lixo pelo coleguinha Arnaldo Ribeiro, atualmente, nas TVs Cultura e Band Sports. Claro está que até se tornar SAF (Sociedade Anônima de Futebol) em meados do ano passado, o Fogão sofria nas mãos de diretorias aproveitadoras e incompetentes, como aliás ocorre com grandes times do futebol nacional. No entanto, com a chegada do John Textor, atual dono do time Botafogo, pois foi o departamento de futebol que foi comprado pelo americano, as coisas mudaram.

Um exemplo típico de outra mentalidade foi a manutenção de Luís Castro com treinador, em meio a vários resultados adversos; enquanto isso, o Corinthians de São Paulo, em quatro jogos, apresentou quatro técnicos diferentes. Nesse troca-troca, não há time que se acerte, pois um treinador precisa de tempo para conhecer seus jogadores e implantar seu estilo de jogo. Portanto, ser comparado a lixo é muita falta de respeito e consideração, além de pouco profissional.

Como disse Gérson, o Canhotinha de Ouro, que brilhou no alvinegro da estrela solitária, o diferencial de Luís Carlos é jogar com dois pontas bem abertos e rápidos e um atacante diferenciado, Tiquinho, artilheiro do campeonato até aqui, apoiados por um meio de campo sólido que alimenta esse ataque. Além disso, tem um goleiro excepcional, Lucas Perri, e uma ótima defesa que é uma das menos vazadas nessas sete primeiras rodadas.

Com relação ao Fluminense, seu treinador, Fernando Diniz, implantou uma mecânica de jogo muito vistosa e agradável de ser vista, com um time altamente competitivo. O problema é que tal maneira de jogar exige muito dos jogadores e, nesse calendário desumano, pode ser fatal. Ao contrário do Palmeiras, do Flamengo e do próprio Botafogo, o tricolor das Laranjeiras não tem muitas peças de reposição o que compromete o desempenho do time, quando a sequência de jogos é muito apertada. Acho que está entre os times que podem levantar o caneco, ao final da competição. Mas, que no sábado passado o pó de arroz virou talco, não tenho dúvidas.

Méritos para o Botafogo que até aqui mostrou o porquê de estar na ponta da tabela e que motivou sua torcida, como há muito não se via. Tem, também, condições de ser campeão.